Cum te refaci mai repede dupa o despartire

By  | 

Accepta ca vei pierde cativa prieteni

Despartirile sunt dificile pentru ca, de multe ori, nu pierzi doar persoana alaturi de care planuiai sa te trezesti in fiecare dimineata, ci si o parte dintre prietenii comuni – din moment ce v-ati separat, amicii vostri stiu ca ar fi stanjenitor sa va revedeti la reuniunile grupului ca pe vremuri.
 

Unii dintre prietenii vostri vor incerca sa va convinga sa va impacati, altii pur si simplu vor prefera sa tina legatura cu el si sa uite complet de existenta ta.

Orice decizie ar lua, incearca sa nu te lasi afectata de ea – ai oricum pe cap alte “dileme” emotionale cu care te vei confrunta o vreme.

Stai departe de retelele de socializare

Desi a devenit aproape o dependenta, incearca sa eviti lumea Facebook-ului o vreme sau macar rezista tentatiei de a-i verifica postarile.

Esti foarte vulnerabila in aceasta perioada si poti interpreta gresit conversatii care te vor rani si vor incetini procesul de “vindecare”.
 

In plus, iti va face bine sa te rupi complet de lumea lui pana dupa ce iti vei recupera fortele.

Tine-ti emotiile in frau

Vei simti ca ai atatea lucruri sa-i spui, ca mai aveti inca atatea de lamurit, incat vei pune imediat mana pe telefon, hotarata sa stabiliti o intalnire pentru “ultima conversatie”.

N-o face. Indiferent ce simti acum, trebuie sa stii ca emotiile tale au preluat controlul, iar o conversatie in care sa luati de la capat reprosurile pe care vi le-ati adresat pe parcursul relatiei nu va fi decat un obstacol in plus pentru tine.
 

De fiecare data cand esti tentata sa-l suni, formeaza numarul unei prietene careia sa-i poti spune tot ce simti.

Fii blanda cu tine

Dupa o despartire, e normal sa te subestimezi si sa te victimizezi tot timpul, dar n-ar trebui sa uiti ca esti aceeasi tipa sexy dintotdeauna.

Poarta-te de parca ai fi din nou indragostita – mergi la salon si incearca o noua tunsoare, ingrijeste-ti pielea, etc. Vei recapata acea incredere de care ai nevoie pentru a merge mai departe…definitiv.


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *