De ce unele femei nu pot accepta complimentele?

By  | 

Sunt oameni care ar prefera sa savureze o inghetata cu aroma de… broccoli decat sa se regaseasca in postura de destinatari ai unor replici frumoase.

Ne fastacim, zambim incurcate, murmuram un „mersi” gatuit si schimbam repede vorba, doar-doar nu s-o fi prins nimeni de jenantul episod. Atata timp cat un compliment are inerent o tenta pozitiva, de ce ne este asa de greu sa-l acceptam?

In primul rand, pentru ca ducem lipsa de incredere in sine. Atata timp cat acea mica si enervanta voce interioara iti sopteste constant ca nu esti niciodata indeajuns de buna, nu ai cum sa-i crezi pe cei din jur atunci cand tin sa sublinieze exact contrariul a ceea ce stii tu.

De exemplu, daca eu ma consider o persoana plictisitoare si neinteresanta, o sa presupun ca esti de acord cu mine. Asa ca daca-mi spui ca sunt interesanta si plina de viata, ceva nu e in regula. Ori esti dragut pentru ca vrei sa-mi cruti sentimentele, ori nu ma cunosti indeajuns de bine, ori pur si simplu ma minti in fata.

In al doilea rand, e o chestiune de incredere. Nu poti fi niciodata sigura ca persoana care iti spune vorbe frumoase chiar este sincera.

In al treilea rand, multora li se pare ca daca accepta cu inima deschisa un compliment, dau dovada de lipsa de modestie. Nu vrei sa pari laudaroasa sau excesiv de increzatoare in fortele tale, asa ca respingi subtil scenariul frumos, inlocuindu-l cu unul ceva mai umil.

Ce-ai zice insa daca ai schimba foaia si ai alege sa accepti un compliment cu inima deschisa si cu zambetul pe buze? Stai linistita, nimeni nu o sa inceapa sa te creada o aroganta din cauza asta. Dimpotriva, vor incepe sa te vada ca ceea ce esti cu adevarat, o persoana sigura pe ea, rezonabila si cu un echilibru emotional si mental de invidiat.

In plus, gandeste-te la binele pe care ti-l faci singura operand aceasta schimbare. In loc sa-ti sapi increderea in fortele proprii, ti-o vei hrani. In loc sa-ti denigrezi reusitele, ti le vei promova. In loc sa-ti strici relatiile cu cei din jur, le vei intari.

Un compliment este, pana la urma, un fel de dar, si refuzandu-l, il insulti pe cel care ti l-a inmanat, sugerandu-i ca nu-l pretuiesti la fel de mult cum te pretuieste el. Minimizarea impactului unui compliment este un reflex destul de puternic pentru majoritatea dintre noi. Cum poti sa schimbi o atitudine pe care ani de practica obisnuita au facut-o aproape inconstienta?

Gasesti mai departe o lista cu felurile in care iti sabotezi complimentele, urmata de cateva indicii care te vor ajuta sa intri in starea de spirit potrivita pentru a imbratisa cu naturalete toate replicile frumoase care iti sunt adresate zilnic.

Asa NU

  • Te subestimezi. Reactia ta la orice compliment este sa spui ca nu-l meriti si sa incepi sa enumeri motivele pentru care e asa.
  • Crezi ca persoana care-ti face complimentul nu e totalmente onesta. Uneori chiar s-ar putea sa ai dreptate, dar mai conteaza? Raspunzandu-i ca si cum nu te-ai prins de intentiile sale dezarmeaza orice motiv ascuns pe care respectiva persoana l-ar avea.
  • Atragi atentia asupra slabiciunilor. Un compliment nu-ti vizeaza punctele slabe, ci pe cele tari, cu care ar trebui sa te mandresti. Ai destul timp la dispozitie sa te focusezi pe „stergerea” defectelor.
  • Deviezi complimentul catre altcineva. Raspundem adesea „rusinii” de a fi singularizati prin intermediul unei laude intorcand-o catre cei din jur.
  • Pretinzi ca a fost o chestiune de noroc. O alta modalitate de a indeparta atentia nedorita cu care te pricopsesti in momentul in care esti complimentata este sa spui ca nu a tinut de tine.
  • Il faci pe om sa-si piarda rabdarea si sa renunte cu totul la a-ti mai adresa laude. „N-a fost mare lucru”, „Doar am facut ce trebuia sa fac” etc. Genul acesta de raspunsuri pot deveni obositoare pentru „complimentator”. Nu-l obliga sa repete laudele de doua, trei ori pana sa le accepti ca atare. E o chestie egoista si, in plus, poate sa-l lecuiasca pe respectiv de a se mai baga intr-un astfel de cerc vicios, oricat de mult ar crede in calitatile tale.

Asa DA

  • Accepta-ti reusitele cu mandrie. Nu norocul sau bunavointa celor din jur te-au ajutat sa faci ceva demn de laude si de complimente, ci propriul tau efort si gradul ridicat de implicare.
  • Fii recunoscatoare. Un compliment e un dar. Nu ai refuza cadoul primit de la un prieten, nu?
  • Fii sincera si optimista in ceea ce priveste viitorul. Alegand sa nu accentuezi partile negative nu inseamna ca nu poti fi sincera in legatura cu zonele unde mai trebuie sa lucrezi. Un simplu „mai am de rezolvat aia si aia, dar ma bucur sa vad ca sunt pe calea cea buna” e suficient. Nu face pe cineva sa simta ca si-a risipit efortul de a te complimenta, spunandu-i ca lucrul pentru care te lauda probabil e sortit esecului oricum.
  • Admite ca ai avut si tu contributia ta. Probabil ca nu esti singura care merita complimentata in urma unui proiect bine facut, si e bine sa mentionezi asta, dar tine minte ca si tu esti o parte a succesului grupului. Nu spune: „Bine, Andreea si Marius s-au ocupat mai mult”, ci „Multumesc, sunt sigura ca Andreea si Marius, cu care am lucrat la proiect, se vor bucura sa auda asta.”
  • Urmeaza exemplul. Daca e aplicabil, ofera-te sa o implici pe persoana care te lauda in succesul tau. „Multumesc, Maria. Incurajarile tale ma ajuta foarte mult intotdeauna.”
  • Fii gratioasa. Nu-i usor sa faci un compliment. Asa ca atunci cand cineva depune acest efort pentru tine, accepta-l cu usurinta si gratie. Raspunde-i cu aceeasi moneda daca merita. Arata-i omului ca-l apreciezi pentru ca… te apreciaza.

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *