All posts tagged "alimentatie sanatoasa"
-
Ce să comanzi și ce să eviți la un restaurant japonez
În general, mâncărurile japoneze sunt sănătoase, însă există și câteva excepții pe care ar fi mai bine să...
-
Cum să consumi mai puține calorii când mergi la grătar
Grătarul nu trebuie să fie neapărat o bombă calorică care îți strică dieta. Cât timp ții cont de...
-
Evită să te îngrași în vacanță
Multe persoane sunt surprinse când observă că s-au îngrășat cât timp au fost în vacanță, dar există câteva...
-
6 ingrediente pe care să nu le pui în sandwich-uri
Sandwich-urile pot fi foarte sănătoase și sunt soluția ideală atunci când nu ai timp să pregătești o masă...
-
Kylie Jenner încearcă dieta vegană
Asemeni altor vedete, Kylie Jenner a decis să devină vegană și împărtășește cu fanii săi rețetele pe care...
-
Totul despre soia. Ce beneficii are, cum se prepară
Soia este o leguminoasă care provine din China și Japonia, consumată în special de către vegetarieni sau vegani...
-
7 rețete delicioase pentru întreaga săptămână
Nu știi ce să mai gătești? COSMO a testat pentru tine cele mai interesante rețete și ți le...
-
Cele mai nesănătoase diete de vedete
Cele mai multe vedete vor să arate întotdeauna perfect și fac tot posibilul să dea jos kilogramele nedorite....
-
Ce beneficii are sarea de Himalaya?
Mulți nutriționiști recomandă sarea de Himalaya, dar ce e atât de special la ea? COSMO îți explică! Ai...
-
Rodia. Ce beneficii are pentru sănătate și câteva rețete de încercat
Rodia nu ar trebui să îți lipsească din alimentație. Află ce beneficii pentru sănătate are și încearcă rețetele...
-
Cele mai simple moduri de a slăbi după 30 de ani
Pe măsură ce îmbătrânim, sănătatea ar trebui să ne intereseze din ce în ce mai mult. După vârsta...
-
Rețete de smoothie ideale în sezonul cald
În sezonul cald avem nevoie de mai multă hidratare, iar fructele și legumele proaspete se găsesc în orice...
-
Ce au în comun toate dietele care funcționează
Există mai multe diete care chiar funcționează, iar toate au aceste lucruri în comun. Află despre ce e...
-
Cina târzie – îngrașă sau nu?
Atunci când încearcă să slăbească, multe femei sar peste cină, gândindu-se că aceasta le îngrașă. Dar oare e...
-
„Trucuri de dietă” care te împiedică să slăbești
Ne încredem în multe trucuri de dietă, dar unele dintre ele nu ne ajută deloc în scopul nostru....
-
5 obiceiuri care NU te ajută să scapi de burtică
Încerci să scapi de burtică, dar nu prea-ți iese? E posibil să faci una (sau mai multe) dintre...
