Sani frumosi in 3 pasi

By  | 

Asigura-te ca nu ai umflaturi sau noduli

Apa favorizeaza alunecarea degetelor pe piele, deci iti va fi mai usor sa-ti faci examinarea lunara a sanilor, pentru a fi sigura ca nu prezinta nicio umflatura suspecta.

Apasa cu varful degetelor pe fiecare san, incepand de la sfarcuri pana spre zona axilara.

Daca descoperi ceva ce nu a existat inainte acolo, cel mai indicat ar fi sa faci o vizita la medic.

Diminueaza simptomele menstruatiei

Schimbarile hormonale ce au loc cu o saptamana inainte de menstruatie produc o sensibilitate a sanilor, chiar durere.

Daca petreci mai mult timp decat de obicei sub apa calda (nu fierbinte), vei vedea ca ti se va ameliora starea de disconfort.

Scapa de bacterii

E foarte important sa-ti cureti sanii cu un sapun delicat si apa calduta, pentru ca transpiratia favorizeaza dezvoltarea bacteriilor.

Daca te ingrijesti cum trebuie, te vei tine departe si de cosuri.

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *