SPA la tine acasa

By  | 

Ai chef să te răsfeți cum n-ai mai făcut-o de mult… Dar, cum prăjiturile îngrașă, ce-ai zice de un ritual cum numai în Bali mai experimentezi?

După o săptămână istovitoare la serviciu, nu te gândești decât la somn, mult somn! Doar că, nu poți dormi tot weekend-ul, iar de lenvit o să te plictisești repede, că doar ești o tipă activă! Folosește timpul liber pentru a te face și mai frumoasă, cu un „program” pentru trup și suflet! Aprinde lumânările parfumate, pune un CD Budha Bar și „premiază-te” cu cele mai bune tratamente de frumusețe!

Pentru ten
Prepară o mască (și un desert copios și sănătos) din ingrediente comestibile, pentru a te bucura de un ten curat, luminos și bine hrănit. Bonus: porii sînt evacuați complet iar acneea mai ușor de gestionat.
Ce-ți trebuie:
4 felii de mango, un super-antioxidant
½ ceașcă iaurt integral, un excelent exfoliant
4 căpșune, pentru stimularea colagenului
Indicații
Amestecă toate ingredientele în blender pînă ce obții o pastă. Apoi aplic-o pe față prin mișcări circulare, executând un masaj delicat, și las-o zece minute, apoi clătește-te cu apă din abundență (rece, la final!).

Pentru păr
O mască pe bază de nucă de cocos și părul tău îți va fi recunoscător multă vreme, răsplătindu-te cu o textură ca mătasea. Vitamina E și acizii grași din nuca de cocos hidratează optim părul, dîndu-i strălucirea pierdută. Și, în timp ce îți răsfeți părul cu „poțiunea” miraculoasă, bucură-te de aroma ce te duce cu gîndul la vacanță, plajă, cocktail-uri…
Ce-ți trebuie:
O lingură ulei de cocos, tratament reparator bogat în proteine
½ lingură miere, un ingredient super-hidratant
2 linguri de aloe vera, esențial în detoxifiere
O lingură de ului mentă, pentru stimularea capilară
Indicații
Amestecă ingredientele și apoi masează-ți scalpul; apoi aplică totul pe restul părului. Așteaptă vreo 10-15 minute și apoi spală-ți bine părul cu un șampon de curățare. La clătire, adaugă și puțin oțet de mere, pentru mai multă strălucire (acidul natural din oțet ajută la închiderea cuticulei). Aplică mereu măștile naturale pe părul uscat – acesta absoarbe nutrienții mai bine decît ar face-o ud!

Pentru corp
Alegând zahărul brun ca bază pentru prepararea exfoliantului, vei scăpa rapid de stratul de piele uscată și aspră, pentru a-i face loc celei sănătoase! Și la Spa-urile faimoase se practică ritualul „dulce”…
Ce-ți trebuie:
0 ceașcă de zahăr brun, pentru o textură abrazivă
100 g ulei de jojoba, pentru hidratare intensă
100 g ulei de avocado, pentru hrănire profundă
3 linguri suc de lămîie, pentru piele luminoasă
4 picături de ulei esențial de lavandă, antibacteriană
Indicații
Pune totul într-un bol apoi mergi la duș și exfoliază-ți pielea cu amestecul, ajutându-te cu o mănușă de baie.

N-ai timp să le prepari? Cumpără-le!
Preferi produsele de-a gata? Iată formula câștigătoare!


Diptique Exfoliating Clay for the face, 224 lei, scrub și/sau mască, detoxifiază, regenerează și are efect antioxidant.
Oriflame Smooting Sugar scrub, 33 lei, lasă pielea netedă și strălucitoare.
Clarisonic Mia 2 White, 701 lei, curăță tenul de șase ori mai bine decât mâinile
Moroccanoil Intense Hydrating mask, 181 lei, oferă părului nutriție optimă


Comments

comments