(P) Cum se modifica sanii in sarcina – ce trebuie sa observe viitoarele mamici

By  | 

Pe masura ce organismul se pregateste sa-i asigure copilului cea mai buna sursa de hrana – laptele matern, sanii trec printr-o serie de transformari importante. Procesul poate incepe chiar inainte sa-ti dai seama ca esti insarcinata.

Printre primele simptome de sarcina se numara sensibilitatea sanilor, care se poate mentine pe toata durata primului trimestru. De obicei, sanii devin plini, tensionati si foarte sensibili la atingere. Pot aparea chiar si dureri de sani similare celor resimtite inainte de menstruatie. Responsabile de aceste manifestari sunt modificarile hormonale necesare pentru a mentine sarcina. Se produce in principal cresterea nivelului de progesteron – un hormon cu rol esential in evolutia normala a sarcinii si dezvoltarea embrionului.

Dupa conceptie si odata cu formarea placentei, are loc o crestere radicala a cantitatii de progesteron, inclusiv placenta producand mare parte din acest hormon. Nivelul scazut de progesteron in primele luni de sarcina se asociaza cu anumite stari de disconfort si riscuri. Greturile accentuate si starile de voma sunt semne ca organismul nu produce suficient progesteron. Alte simptome pot fi sensibilitatea acuta a sanilor, oboseala crescuta, dureri abdominale.

Dimensiunea sanilor, in crestere

Toate femeile au sanii mai mari in timpul sarcinii? Da. Raspunsul medicilor pare sa fie afirmativ in unanimitate. Indiferent de dimensiunea sanilor dinaintea sarcinii, mai mici sau mai mari, fiecare femeie va observa ca trebuie sa poarte sutien cu cel putin o masura mai mare. Sunt femei care sunt nevoite sa-si schimbe lunar marimea sutienului. Spre exemplu, femei cu marimea 70 A pot ajunge la 80-85 pe masura ce se apropie momentul nasterii.

Ce trebuie sa stii despre lactatie?

In fiecare san exista o intreaga structura care are rolul de a produce lactatia. Laptele este secretat in alveole si parcurge urmatorul traseu: canalicule – canale – rezervoare – mamelon. Copilasul va extrage laptele prin micii pori aflati la nivelul mamelonului. Productia lactata incepe din luna a cincea, iar spre sfarsitul sarcinii, secretia lactata poate curge deja din sani. In primele zile dupa nastere, sanii secreta colostrul – primul lapte si cel mai bogat in anticorpi si proteine, de care trebuie sa beneficieze nou-nascutul. Daca vrei sa afli cand este momentul nasterii, poti consulta un calculator sarcina.

Un lucru important de stiut: cantitatea de lapte secretata dupa nastere nu depinde de marimea sanilor. O femeie cu sani mici poate produce la fel de mult lapte sau poate chiar mai mult decat una cu care natura a fost mai generoasa.

Modificari vizibile pe piele

Pe masura ce sarcina avanseaza, aportul de sange creste si poti observa o retea venoasa mai evidentiata la nivelul sanilor. Areola, cercul de piele inchisa la culoare din jurul mamelonului, devine mai inchisa si apar mici ridicaturi sau puncte care poarta denumirea de tuberculii lui Montgomery. Acestia au rolul de a lubrifia areola si mamelonul in timpul alaptarii si de a facilita suptul bebelusului. Secretia produsa de aceste mici glande are un miros unic, ceea ce il va ajuta pe bebelus sa isi recunoasca mama si sa-si dezvolte instinctele de a se hrani.

Alte semne vizibile pe sani pot fi vergeturile. Poti apela la produse anti-vergeturi special concepute pentru perioada sarcinii, cu toate ca acestea nu si-au demonstrat pe deplin eficienta. Deoarece pielea se intinde, este posibil sa apara si senzatia de mancarime. Cremele emoliente vor ajuta in schimb la calmarea pielii sensibile.

Ce poti face pentru a reduce disconfortul si durerea de sani in sarcina?

  • Poarta un sutien de buna calitate, din bumbac, care sa sustina bland sanii. Renunta la sutienele cu sarma, prea multa dantela si cusaturi. Poti opta si pentru o bustiera, insa nu bustiere din materiale sintetice, cum sunt cele pentru sport.
  • Poti incerca sa aplici la nivelul sanilor comprese calde uscate (prosopele moi incalzite) si poarta tricouri lejere, confortabile.
  • Rutina de ingrijire zilnica trebuie sa cuprinda dusuri caldute, cu sapunuri blande, preferabil fara parabeni si alte chimicale, urmate de hidratare tot cu produse din ingrediente naturale.

Mai multe informatii despre sarcina, nastere si sanatatea mamei si a copilului poti descoperi pe site-urile MamiSiCopilul.ro si SfaturiMedicale.ro – platforme de informare si educatie pentru sanatate dezvoltate de GTS Solution.

Despre GTS Solution

GTS Solution este o companie care ofera servicii si solutii integrate pentru piata farmaceutica din Romania. Pediatria reprezinta una dintre principalele arii terapeutice ale GTS Solution, compania dezvoltand o expertiza de 18 ani in domeniul pediatric.

Misiunea GTS Solution este de a contribui la imbunatatirea calitatii vietii si a starii de sanatate a pacientilor, prin promovarea unor produse farmaceutice si servicii de inalta calitate.

Sursa foto: Pixabay.com

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *