Meniul zilnic al unui model: Chrissy Teigen

By  | 

Chrissy este logodnica lui John Legend şi un binecunoscut model Sports Illustrated. Ea este mai nou şi gazda unui show pe VH1, ”Model Employee”, în care 8 modele se întrec în diferite competiţii pentru jobul visurilor lor.

Frumoasa brunetă are o pasiune neobişnuită pentru un model, şi anume gătitul. Ea are şi un blog personal, So Delushios, pe care postează reţete low-calorie pe care le prepară chiar ea dar şi alte mâncăruri deosebite pe care le descoperă în călătoriile ei.

Pentru fanii săi, Chrissy a dezvăluit ce conţine meniul ei zilnic:

– Niciodată nu sare peste micul dejun, care trebuie să conţină neapărat ouă: fie omletă, fie fierte.

Avocado este o gustare perfectă, pe care ea îl consumă cu sare şi piper.

– Doza zilnică de Omega 3 vine din salata de ton, cu foarte puţină maioneză şi muştar Dijon din belşug.

– Sucuri verzi. ”Iubesc sucurile verzi, acelea care conţin verdeţuri adevărate şi nu includ prea mult măr…Ştim cu toţii că alimentele gustoase nu sunt şi cele mai bune pentru noi, din păcate.”

– Gustari din alge de mare. Acestea conţin cele mai variate minerate şi, de asemenea, îţi alungă poftele.

Sashimi, o delicatesă din carne prospătă de peşte crud. Chrissy preferă sashimi din ton, pe care îl transformă în mini sendvişuri cu foi de alge.

Caju şi migdale. ”Iubesc migdalele crude, fără sare, dar am nevoie de caju prăjit şi sărat. Sarea nu este bună, dar nu putem fi perfecţi tot timpul.”

 

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *