Ce antrenament folosește Kim Kardashian pentru a slăbi?

By  | 

Vrei să arăți și tu ca Kim Kardashian? Încearcă antrenamentul pe care aceasta îl folosește!

Dacă trăiești pe această planetă este imposibil să nu știi faptul că în 2010 Kim Kardiashian credea ca are greutatea ideală. Într-o încercare a vedetei de a scăpa de  greutatea post-natală, Kim a început să meargă din nou la sală pentru a ajunge la greutatea din 2010 (54 de kg).

Star Style: Kim Kardashian West

Astfel, ne putem întreba cât de tare se străduiește doamna Kardashian-West să slabească. Iar răspunsul vine de pe propriul ei Snapchat.

Pentru a slăbi, Kim aleargă 6.5 kilometri, face flotări, plank-uri și nu în ultimul rând 1000 de sărituri cu coarda și abdomene. Și, cum probabil bine știți, toată munca asta grea este răsplatită cu un corp din ce în ce mai slab, tonifiat și sănătos.

Cum să eviți aplatizarea posteriorului

Imaginați-vă dacă Kim ar depune la fel de mult efort în promovarea păcii mondiale, la fel ca în exerciții la sală- am cânta toți oamenii de pe planetă cântece de pace.

 

*articol preluat din Cosmopolitan US



Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *