5 rețete de cină sănătoasă cu carne de pui

By  | 

Nu știi ce să gătești sănătos la cină? Încearcă propunerile noastre gustoase și rapide cu carne de pui.

Cina este o masă importantă, deci, în primul rând, nu sări niciodată peste ea, chiar dacă vrei să dai jos kilogramele în plus. În schimb, alege un preparat ușor și sănătos, precum cele pe care ți le vom prezenta în acest articol.

5 rețete de cină sănătoasă cu carne de pui

Puiul flambat cu sparanghel este o cină elegantă și primăvăratică, ideală mai ales dacă vrei să îți impresionezi partenerul cu un preparat mai deosebit. Se prepară rapid, iar printre ingrediente se numără piept de pui, ceapă eșalotă, sparanghel, smântână, supă de pui și coniac. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Rețete pentru o cină sănătoasă cu pește

Puiul umplut cu mascarpone este o altă sugestie sănătoasă, lângă care îți propunem ca garnitură o salată proaspătă. Printre ingrediente se numără piept de pui, prosciutto, mascarpone și rozmarin. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Dacă îți plac pastele, îți recomandăm rețeta de penne cu pui și broccoli, o combinație colorată și sățioasă. Vei avea nevoie de paste penne, broccoli, piept de pui, ciuperci, cremă de brânză, usturoi și parmezan. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Vrei să slăbești? Sugestii pentru cina perfectă

În cazul în care îți e poftă de junk food, pieptul de pui în crustă de muștar este o idee mai sănătoasă. Poate fi descris ca o variantă de snițel crocant și aromat, iar printre ingrediente se numără piept de pui, paprika, migdale sărate, piper cayenne și praf de usturoi. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Nu în ultimul rând, puiul cu tequilla și lime este o perspectivă îndrăzneață pentru o aromă intensă la masa de seară. Vei avea nevoie de piept de pui, tequilla, suc și coajă de lămâie, fulgi de ardei roșu, sare de mare și ulei de măsline. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Poftă bună!


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *