Cum a slabit Beyonce dupa sarcina

By  | 


”Nu am avut mult timp la dispoziţie să slăbesc deoarece mi-am programat un spectacol la 3 luni după naştere, ceea ce nu aş mai face”
a declarat Beyonce în cadrul interviului pentru revista americană Shape.

 

 

A mai spus despre ea că ”nu este în mod natural foarte slabă” şi că trebuie să muncească mult ca să fie în formă.

”Am ţinut o dietă săracă în calorii. Am stat departe de carnea roşie şi am mâncat mult peşte, am înlocuit pastele şi orezul cu quinoa.”

 

 

Meniul zilnic al lui Beyonce este unul destul de normal: ”Întotdeauna mănânc la micul dejun, să spunem omletă de albuşuri de ouă, un smoothie sau cereale integrale cu lapte degresat. Şi pe tot parcursul zilei încerc să mă menţin hidratată…Obişnuiesc să mă răsfăţ o masă pe ăptămână, duminica, mănânc orice vreau…De obicei este pizza.”

 

 

Artista va începe  turneul  mondial pe 15 aprilie şi l-a desemnat  pe designerul britanic Julien Macdonald să îi creeze costumele de scenă.

 

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *