Cocktail – uri delicioase pentru un ten perfect

By  | 

Weekend-ul se apropie, și numai gândul la un un cocktail savuros te motivează să-ți termini treaba la timp pentru a te bucura de zilele libere. Știm că alcoolul nu face casă bună cu frumusețea, însă există destule combinații delicioase, prietenoase cu pielea ta. 

Cocktail cu recomandare zilnică

Îți dezvăluim o rețetă pe care o poți consuma chiar și la birou, sub nasul șefului…

INGREDIENTE:

2 l apă alcalină

1 castravete mediu

1 lămâie

3 tulpini de mentă cu frunze

un vârf de cuțit ghimbir ras

Taie castravetele și lămâia felii, rupe frunzele de mentă și pune totul într-o carafă, apoi adaugă apa și ghimbirul ras, lasă totul la frigider peste noapte, iar a doua zi consumă lichidul pe tot parcursul zilei. Dacă ți se pare prea acru, poți adăuga o lingură cu miere sau puțin sirop de arțar ori agave.

 

Pina Colada pentru ten perfect

Deliciosul cocktail conține de obicei alcool (rom alb), însă ar fi recomandat să te rezumi la un singur pahar. Da, sigur, e atât de delicios… comandă-ți încă unul, dar „virgin” (de fapt, mai bine îl prepari chiar tu acasă, din ingrediente proaspete, deoarece în baruri se folosesc de obicei sucuri concentrate, cu mult zahăr și fără mari proprietăți nutritive).

INGREDIENTE:

3 rondele de ananas

o cană lapte de cocos fără adaosuri

apa de la o nucă de cocos verde

Mixează în blender ingredientele cu puțină gheață, apoi toarnă amestecul într-un pahar mare și decorează-l cu o felie de ananas și o cireașă maraschino.

 

Cocktail verde pentru piele tânără

Băuturile verzi, ce conțin spanac, pătrunjel sau varză kale au schimbat cromatica băuturilor. Dacă gustul este cel care te determină să nu te atingi de ele, noi își propunem o rețetă delicioasă.

INGREDIENTE:

1 avocado

1/2 mango

zeama de la o jumătate de lămâie

o ceașcă de spanac

150 ml apă de cocos neîndulcită

Amestecă totul în blender până obții un smoothie fluid, apoi toarnă într-un pahar înalt. Ar fi bine să nu-l consumi foarte rece, deoarece băuturile foarte reci dăunează stomacului și îngreunează digestia.

 

 


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *