6 idei racoritoare pentru zile fierbinti

By  | 

4. Bruma cu pofta de viata

Decat sa te stropesti singura cu „apa chioara” atunci cand nu mai poti indura temperaturile caniculare, mai bine iti prepari in casa propriul spray de corp parfumat si racoritor.

Achizitioneaza-ti un recipient cu pulverizator si fii sigura ca ai prin casa:

  • 400 ml de apa distilata
  • 3 lingurite de votca
  • 25 de picaturi de ulei esential (noi iti recomandam o combinatie intre cel de lamaie si cel de menta, pentru o senzatie racoritoare intensa)

Combina-le, pune-le in recipient si pulverizeaza pe corp ca sa te racoresti. Vei capata o piele stralucitoare si o senzatie de lejeritate care dureaza. In plus, iti poti rasfata corpul ori de cate ori doresti!

5. Ten luminos si mat

Vara, din cauza caldurii excesive si a transpiratiei, tenul tau isi pierde prospetimea si capata un luciu inestetic. Ca sa radiezi de sanatate in timp ce te racoresti, n-ai nevoie de tratamente faciale scumpe si complicate, ci de o masca miraculoasa pe care o poti prepara la tine acasa.

Ai nevoie de:

  • 3-4 cubulete de castravete
  • o lingura de suc de portocale
  • o capsuna
  • o lingura de miere
  • o lingura de smantana (sau iaurt, in cazul tenului acneic)

Pune totul intr-un blender si amesteca pana cand obtii o pasta fina. Apoi, aplic-o pe fata si stai intinsa 20 de minute.

Clateste totul cu apa rece si… voilà! – tenul tau arata la fel de proaspat si luminos ca o petala de trandafir. Castravetele, portocala si capsuna iti vor reimprospata pielea, in timp ce mierea si smantana o vor hidrata.

6. Hidratare racoritoare

Prepara-ti un suc natural combinand toate fructele tale preferate, adauga-i putin zahar si pune-l in congelator pentru a obtine cuburi de gheata colorate si delicioase. Apoi, foloseste-le pentru a-ti aroma bauturile, sau propune-i iubitului sa ti le treaca peste piele in timpul unei partide hot!

Desi ai crede ca nimic nu poate sa alunge canicula si senzatia de "fara vlaga" specifice zilelor de vara, exista totusi metode prin care poti face ca aceste zile sa fie mai placute si mai racoritoare.

COSMO iti propune cateva idei creative si sanatoase, care te vor ajuta sa fii mereu cu mintea "brici" si gata de distractie. In fond, vara e prilej de vacante si multe iesiri cu prietenii!

1. Inventeaza "ziua cinefila"

E normal sa nu te saturi niciodata de filme bune, asa ca vara asta stabileste o zi (cel mai bine in weekend) in care sa iei cu asalt cinematograful si sa vezi cateva filme la rand.

Lumile diferite in care te vei propulsa iti vor lua gandul de la transpiratie si caldura infernala, plus ca salile de cinema sunt dotate cu aparate de aer conditionat extrem de eficiente (indraznesc chiar sa marturisesc ca ultima oara mi s-a parut un pic cam racoare… dar eu sunt friguroasa).

Ideal ar fi sa iei cu tine o prietena, pentru ca iubitul s-ar putea plictisi repede de acest "tratament", mai ales daca pe ecran predomina romantismul.

2. Get Wet

Sunt zile in care te rogi pentru o ploaie de vara, dar de cele mai multe ori vremea nu functioneaza dupa bunul tau plac. Si, daca asa stau lucrurile, de ce nu-ti creezi propria ploaie de vara?

Propune-le prietenilor sa va reuniti acasa la unul dintre voi care dispune curte si dati startul unei… batai cu apa. O sa radeti mult si o sa va racoriti instant. La fel de bine v-ar prinde si o petrecere a carei tematica sa fie baloanele cu apa.

3. Recreeaza-ti lumea!

Spatiul care te inconjoara e foarte important cand vine vorba de confortul tau fizic si psihic, asa ca n-ar fi rau ca si camera ta sa se transforme intr-o oaza proaspata si racoroasa. Redecoreaz-o cu obiecte care iti amintesc de briza marii, precum un acvariu cu nisip si scoici, sau inrameaza o fotografie frumoasa cu valuri uriase.

Daca aveai oricum chef de o schimbare mai mare, zugraveste-ti peretii in nuante azurii sau verde crud. Apoi, "imprumuta" cateva ghivece cu plante mari de la ai tai, pentru a profita de un plus de oxigen, insa nu uita sa le ingrijesti corespunzator.

In ceea ce priveste lenjeria de pat, uita o perioada de bumbac si cumpara-ti asternuturi din materiale mai racoroase, cum ar fi matasea si satinul.


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *