5 idei de supe inedite

By  | 

Vara avem nevoie de mai multă hidratare și e recomandat să consumăm mâncăruri mai ușoare, deci supele sunt alegerea ideală! Iată 5 rețete de supe inedite.

Fie că o consumi la prânz sau la cină, supa este un preparat simplu de făcut, ușor și gustos, care costă și puțin. Totuși, nu te-ai săturat să mănânci mereu aceleași supe? Puțină diversitate în alimentație nu strică niciodată, motiv pentru care am căutat și încercat pentru tine supe mai deosebite pe care le recomandăm cu cel mai mare drag.

5 idei de supe inedite:

Supa de năut marocană este gustoasă și foarte aromată. Printre ingrediente găsim ceapă, țelină apio, chimen, roșii, mazăre și năut. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Supa de legume cu iaurt și nuci de pin este foarte sănătoasă, fiind bogată în vitamine C, fibre și calciu. Printre ingrediente găsim ceapă, usturoi, cartof, frunze verzi, iaurt și nici de pin. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Supa de fasole picantă cu citrice este absolut delicioasă! Printre ingrediente găsim morcovi, ghimbir, portocală, lapte de cocos și ceapă. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Supa picantă de creveți poate fi preparată și atunci când ai musafiri, fiind și gustoasă, și deosebită. Printre ingrediente găsim legume congelate, ciuperci shiitake, lapte de cocos și creveți. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Supa rece de avocado si spanac poate fi luată cu ușurință la birou. Printre ingrediente găsim avocado, spanac, iaurt, roșii cherry și busuioc. Găsești AICI lista completă de ingrediente și modul de preparare.

Poftă bună!

Dacă ți-au plăcut aceste rețete, nu uita să urmărești rubrica noastră de sănătate și diete pentru mai multe idei delicioase!


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *