-
Cu ce înlocuiești alimentele nesănătoase: 25 de alternative
Ai reușit să te ții departe de Nutella (foarte bine, fii tare pe poziție) și chiar te străduiești...
-
Greșeli pe care le faci când ții o cură de slăbire
Nu te certăm – ba chiar ne facem și noi vinovate de greșelile enumerate mai jos, pe care...
-
5 scuze valide pentru a rata un workout
Știi deja că exercițiul fizic e benefic pentru silueta ta, pentru reducerea nivelului de stres și, în general,...
-
Lora x Nike: „Nimic nu mă poate opri!”
Sportul înseamnă mai mult decât mișcare, sănătate, endorfine. Înseamnă libertate. Conexiune. Curaj. Perseverență și, mai ales, conștiința faptului...
-
Alimente anti – epuizare
Senzația nejustificată de epuizare este rezultatul „păcatelor” tale culinare. Pe măsură ce se instalează sezonul rece și zilele...
-
Răsfăț total: ritual Spa la tine acasă
Scapă de stres și relaxează-te cu un ritual Spa în confortul casei tale. Contextul actual te determină să...
-
Pe bune, se poate scăpa de vergeturi?
Ca să fim sincere, noi chiar nu avem o problemă cu vestitele vergeturi, dar dacă vrei să te...
-
Poți să-ți reglezi ceasul biologic în 3 săptămâni?
Poate ceasul biologic să revină la… setările din fabrică? Se pare că da… Experții susțin că pot transforma...
-
Consumul de alcool… poate avea beneficii?
Atâta vreme cât nu le consumi în exces, băuturile alcoolice pot avea multiple avantaje pentru sănătate. Află ce...
-
Vitamine și minerale, suplimente nutriționale
Vitaminele și mineralele sunt substanțe nutritive care ajută la dezvoltarea și funcționarea corectă a corpului. Mulți oameni asigură...
-
Interviu Chef Radu Dumitrescu: despre a mânca responsabil, dar și gustos
Haideți să aflăm împreună, de la Chef Radu Dumitrescu, cum putem mânca responsabil față de organismul nostru, dar...
-
Este cardio o înșelătorie? Și alte 8 întrebări deloc stupide despre fitness
Poate că n-ai avut curaj să le dai glas, dar noi tot îți răspundem la cele mai importante,...
-
Îmbrățișarea unui copac, o formă de terapie?
Până nu demult, să iei în brațe un arbore îți atragea eticheta zeflemitoare de hipioată visătoare. Dacă mai...
-
7 soluții pentru un somn bun
Un somn bun înseamnă energie sporită a doua zi, dar și piele mai frumoasă. Noapte bună! Nu te-ai...
-
Punctul G nu există, spun experții
Punctul G, „locul magic” al plăcerii feminine despre care ai auzit atâtea… este o mare minciună. Ne-am propus...
-
Cum scapi de senzația de “ceață cerebrală” cauzată de stres
Probleme de concentrare, amețeli, tulburări de memorie, lipsa productivității, stare de oboseală aparent inexplicabilă… Sunt manifestări prin care...
BURDA ROMANIA
Cel mai mare editor de reviste din Romania. Toate drepturile asupra site-ului www.cosmopolitan.ro apartin Burda Romania.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a ilustratiilor din orice pagina a site-ului www.cosmopolitan.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris al Burda Romania.
Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.
About cookies |
Termeni si conditii | Politica de confidențialitate
Copyright © 2020 Braxton Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.