Stiri fierbinti despre sex

By  | 

Multa vreme ni s-a spus ca trupul femeii e ceva mai complicat, mai ales din punct de vedere sexual. E adevarat ca femeile n-au o anatomie tocmai simpla… dar cu toate astea, cercetarile arata ca putem si noi beneficia de aceeasi cantitate de placere ca si barbatii.

Din nefericire, femeile tind sa creada ca trupul lor are capacitati limitate. Cu alte cuvinte, ele subestimeaza gradul de dificultate in materie de stimulare sexuala. Nu-ti imaginezi cit de usor este, totusi!

Cercetarile desfasurate recent in Statele Unite, dar si in alte colturi ale lumii, iti vor contrazice toate temerile cu privire la dorintele erotice si reactiile tale sexuale. Mai mult decit atit, COSMO ti-a pregatit si un indrumar erotic; vei afla cum sa aplici totul in pat, pentru a obtine rezultate excelente.

VECHEA „PLACA”: Trebuie sa simti dorinta pentru a te excita.

NOUA DESCOPERIRE: Nu trebuie sa ai chef de sex pentru a te excita.

Poate ca situatia asta iti suna cunoscut: iubitul tau e dispus pentru o partida de sex, iar tu esti indiferenta. Se mai intimpla. Inainte de a-l „dezumfla” de tot, gindeste-te la un lucru: cele mai recente studii au scos la iveala faptul ca trupul tau poate fi pus in functiune atunci cind mintea refuza sa se gindeasca la asa ceva.

Motivul? Dorinta si excitarea sint doua chestii diferite. Dorinta actioneaza la nivelul mintii (gindurile erotice), in timp ce excitarea implica participarea corpului (atunci cind te simti fierbinte). E adevarat, dorinta duce de obicei la excitare, dar corpul nostru se poate lipsi de ea pentru a ajunge in faza de excitare. Cercetatorii dintr-o universitate olandeza au descoperit ca sistemul nervos central al femeii se activeaza indata ce este stimulat fizic, inainte ca mintea sa inceapa sa proceseze fenomenul.

Problema e urmatoarea: foarte multe femei considera ca actul sexual e un fiasco total daca mental nu si-l doresc. Ce ai asadar de facut atunci cind el e „in calduri”, iar tu o statuie de gheata? Lasa-l pe el sa se concentreze si sa-ti „apese” toate butoanele despre care stie ca te pun in dispozitie erotica. In acelasi timp, tu trebuie sa te concentrezi asupra trupului tau si sa incerci sa simti la maximum toate strategiile lui, executate cu miinile sau cu limba.

Ai sanse foarte mari sa descoperi si alte zone erogene pe trupul tau, cu conditia sa vrei asta. Foloseste-ti toate simturile pentru a te bucura din plin de senzatii: sa savurezi gustul inghetatei care se topeste pe trupul sau, sa-i vezi chipul stralucind de placere sau sa-i mirosi parfumul, si asa mai departe. Cu cit iti acutizezi simturile, cu atit vei deveni mai dispusa sa raspunzi chemarii erotice, indiferent daca inainte sa incepeti erai lipsita de chef.

Chiar daca mintea refuza sa munceasca, trupul tau are o memorie foarte buna in ceea ce priveste senzatiile placute, spun cercetatorii. Mai vrei o dovada a faptului ca nu e nevoie sa existe dorinta pentru a te excita? Alte studii au aratat ca femeile experimenteaza un nivel mai ridicat de excitare atunci cind sint preocupate de ceva sau stresate.

VECHEA „PLACA”: Femeilor le ia mult sa se excite.

NOUA DESCOPERIRE: Nu e nevoie de un preludiu lung pentru a ne porni „motoarele”.

Cum-necum, s-a instalat ideea generala conform careia femeile au nevoie de minute (chiar ore) bune de „incalzire” inainte de partida de sex propriu-zisa. Unde pui ca toate astea s-au transformat in adevaruri generalvalabile, in pofida faptului ca exista atitea metode sa arunci atmosfera erotica in aer inca din primele minute. Asa ca s-a trecut la studierea fenomenului si s-a aflat astfel ca femeile incep sa dea semne de excitare in numai 30 de secunde.

Mai mult decit atit, s-a constatat ca nu exista o diferenta majora intre cit le ia barbatilor si cit femeilor pentru a atinge excitarea (adica temperatura maxima la nivel genital). Cercetatorii canadieni au facut un experiment in cadrul caruia au cerut unor tineri de ambele sexe sa vizioneze filme porno. In acelasi timp, cercetatorii controlau senzorii termali pentru a masura temperatura telespectatorilor la nivel genital. Conform unuia dintre autorii studiului, barbatii au atins culmea excitarii dupa 11 minute, iar femeile in 12 minute. Iata un argument ce contrazice vechea „regula” conform careia femeile au nevoie de 20 de minute pentru a se excita. Participantii la studiu au urmarit imaginile prin niste dispozitive speciale care le minimalizau aria vizuala, astfel incit nimic sa nu-i distraga de la vizionarea peliculei.

Ce putem intelege de aici? Faptul ca trebuie sa elimini factorii care ti-ar putea deturna atentia. Femeile sint inzestrate cu capacitatea de a face mai multe lucruri deodata, asa ca se bazeaza pe asta si tind sa reactioneze daca suna telefonul sau stiu ca au ceva important de facut mai tirziu. Pe moment, le este distrasa atentia, pentru ca simt nevoia de a fi mereu in regula cu tot. Ce-ar fi sa stingi televizorul, sa lasi telefonul in alta camera si sa ignori zgomotele de afara? Asa chiar te-ai putea concentra sa atingi excitarea mai rapid.

VECHEA „PLACA”: Non-lubrifiere = nu simti placere.

NOUA DESCOPERIRE: Lubrifierea nu e singurul semn de dorinta si excitare.

Hai sa facem un joc: noi spunem excitare masculina, iar tu spui erectie. Din nefericire, pentru femei nu exista echivalente. Lubrifierea vaginala a fost vazuta pina acum drept cea mai mare problema. Cercetarile au descoperit ca nu exista legatura directa intre excitare si fluxul sangvin si, implicit, lubrifierea vaginala. Poti fi excitata si sa nu fii deloc lubrifiata. Femeile se umezesc in mod natural in timpul ovulatiei si sint mai uscate in acea zona inainte de menstruatie. De asemenea, antihistaminicele din anumite medicamente pot afecta secretiile vaginale, ca de altfel si pe cele nazale.

Asadar, care sint solutiile? Oamenii de stiinta preocupati de problemele de reproducere au efectuat un studiu in cadrul caruia au intrebat mai multe femei cum isi dau seama ca sint excitate. Desi lubrifierea a fost unul dintre cele mai frecvente raspunsuri, multe femei au identificat si altele: caldura la nivel genital, intarirea sfircurilor sau umflarea sinilor, precum si alte semnale subtile, precum „fluturi in stomac”, cresterea ritmului batailor inimii, incordarea muschilor abdominali.

Cu cit dai ghes mai mult acestor senzatii, cu atit vei fi mai aproape de orgasm, spun cercetatorii, subliniind faptul ca lubrifierea nu este singurul semn al excitarii. E drept ca ea usureaza penetrarea, dar exista atit de multe solutii in acest sens – stimularea orala, lubrifiantii de la sexshop -, incit nu e cazul sa-ti faci griji.

VECHEA „PLACA”: Femeile au libidoul mai scazut decit barbatii.

NOUA DESCOPERIRE: Femeile au o gama mai larga de dispozitii erotice.

Toti barbatii sint „in calduri” cea mai mare parte a timpului, iar tu nu trebuie sa-i lasi sa tinjeasca la nesfirsit, deci te conformezi. Nu e tocmai asa! Poate ca libidoul masculin e uneori foarte mare, dar nici al nostru nu lasa de dorit. Asa cum unele femei sint la fel de inalte ca barbatii, exista foarte multi barbati cu dispozit ie sexuala scazuta si foarte multe femei cu libidoul model „forte”.

Asadar, nu presupune pur si simplu ca iti doresti sa faci sex rar. Trebuie ca tu si iubitul tau sa va reglati ceasurile erotice unul dupa celalalt. Cind tu n-ai chef, foloseste-te de materiale ajutatoare: ai curajul sa-ti imaginezi scene fierbinti cu altcineva sau orice alta manevra despre care stii ca functioneaza. Cu cit esti mai indrazneata (macar in gind!), cu atit mai repede te vei excita.

Un alt studiu, de data asta american, a relevat faptul ca 20% dintre femei au o dispozitie sexuala mai crescuta decit majoritatea barbatilor. Iar cu cit dispozitia erotica e mai mare, se pare ca atractia in cuplu se mareste. Tot ca urmare a unui studiu, rezultatele au aratat ca femeilor nu le displac deloc imaginile in care sint implicate erotic alte femei (la TV, desigur).

Asta nu inseamna, deci, ca sint atrase de persoane de acelasi sex, ci pur si simplu raspund mai multor stimuli sexuali. Profita de acest avantaj! Cercetarile spun ca numarul femeilor care se masturbeaza este inferior celui al reprezentant ilor masculini, dar nu asta conteaza cit faptul ca, cu cit iti cunosti mai bine trupul, cu atit vei fi mai dornica sa ai o viata sexuala intensa.

VECHEA „PLACA”: Femeile prefera sexul pe intuneric.

NOUA DESCOPERIRE: Femeile raspund la imaginile erotice.

Barbatilor le place sa faca sex cu lumina aprinsa… iar cele ce urmeaza te vor convinge si pe tine ca merita sa incerci. Tot in avantajul tau! Vom invoca un alt studiu, in cadrul caruia au fost monitorizate citeva persoane de ambele sexe in timp ce priveau fotografii cu cupluri care faceau sex. S-a constatat cu aceasta ocazie ca femeile au petrecut la fel de mult timp privind fotografiile (in special organele genitale), ca si barbatii.

Te-ar ajuta foarte mult daca ai schimba registrul: poate pui chiar o oglinda in apropierea patului – asa ai putea vedea niste unghiuri care nu-ti sint cunoscute, sau, ma rog, le-ai vazut doar prin filme. N-ar strica nici daca ati incerca sa vizionati impreuna un film erotic.

Tine minte un lucru: cel mai surprinza tor rezultat al unui studiu a fost acela ca barbatii nu se uita la eventualele imperfectiuni ale partenerei, ci le privesc chipul pentru a le surprinde toate reactiile.


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *