Obiceiuri hot pentru a mentine pasiunea in cuplu

By  | 

Detinem secretele care te ajuta sa ai acea relatie perfecta pe care o invidiezi la altii. Stii tu, aerul acela pe care-l “emana” unele cupluri si care-i atesta pe cei doi fericiti ca fiind cea mai implinita pereche din lume.

Sigur, tu si partenerul tau trebuie sa impartasiti aceleasi valori atunci cand vine vorba de copii si casatorie, dar mai exista si alti factori in joc.

“Multe cupluri cred ca pentru a-ti pastra legatura vie, trebuie sa existe un soi de magie care le conecteaza sufletele, dar, in realitate, trucul e sa stabilesti obiceiuri care sa va intareasca relatia”, explica prof. dr. psiholog Yvonne Thomas.

COSMO a intervievat o suita de experti in consilierea de cuplu si a reliefat punctual care sunt acele secrete de care-ti spuneam mai sus.

Fie ca e vorba de modul cel mai indicat de a-ti manageria relatia dupa un moment critic sau de felul in care trebuie sa abordezi discu]ia despre viitorul vostru, COSMO trece in revista strategii menite sa-ti faca relatia… nemuritoare!

Unor tipe le place Ben Stiller, tie – Ben Affleck

Una dintre cele mai importante cheite care intretin flama dorintei este de fapt si cea mai usoara: cauta sa pui intotdeauna binele inainte si sa vezi la partenerul tau in primul rand punctele pozitive… si ajuta-l sa faca la fel in ceea ce te priveste.

Nu spunem ca trebuie sa-i ignori greselile sau sa pretinzi ca e un dulce atunci cand se poarta ca un magar.

E vorba mai mult despre a-ti concentra atentia pe aspectele bune ale vietii sale.

Spre exemplu, daca simti ca el este atat de devotat muncii sale incat abia daca mai schimbati cateva vorbe, abtine-te sa te plangi. In schimb, gandeste-te cat de mult ii respecti devotamentul si ambitia.

Daca tu esti cea care munceste peste program, adu-i aminte cum ii place sa se laude cu iubita sau sotia lui super realizata profesional. In afara de faptul ca strivesti orice urma de resentiment, concentrandu-te pe motivele pentru care va simtiti atrasi unul de celalalt, reinvii si acea “chimie” care v-a adus impreuna de la bun inceput.

“Atunci cand incep primele intalniri, toate cuplurile au o imagine idealizata in ceea ce-i priveste si acest lucru creeaza o atractie intensa”, spune Thomas.

“Dar dupa sase luni, un an, acel sentiment se estompeaza si avem tendinta sa ne subestimam partenerul.”

Nu-i o surpriza ca atunci cand ii tot gasesti cusururi, te transformi intr-o frustrata!

Pastrand in minte lucrurile frumoase, veti invata sa va apreciati mai des si sa va bucurati ca aveti parte de o asa jumatate!

Aveti aceleasi obiceiuri nocive

V-ati strecurat vreodata intr-o piscina al carei program pentru public se inchisese de mult? Sigur aveti si voi modul vostru de a incalca regulile.

Vestea surprinzatoare e ca indiferent de chestiile pe care tu si partenerul tau le stabiliti ca fiind OK sau nu, acest lucru are un impact direct asupra longevitatii relatiei tale.

Un studiu al State University of New York la Buffalo a descoperit ca acel cuplu in care partenerii fumeaza si consuma alcool cam la acelasi nivel ramane stabil pentru mai mult timp, in timp ce acela in care un partener este nefumator si celalalt nu este mai expus despartirii.

Deci a avea acelasi tip de placeri vinovate cu iubitul tau, culmea, ajuta dragostea voastra “sa imbatraneasca” odata cu voi.

De asemenea, “vicii” ca urmaritul acelorasi reality-show-uri sau competitiile online la doua “maini” va dau o cazia nu numai sa faceti ceva amuzant la unison, ci si sa creati situatii competitive care va pot stimula adrenalina.

“Atunci cand faci parca ceva interzis, iar partenerul iti este un fel de complice, va simtiti mai aventurosi”, spune Thomas .

Asa ca dati-i bataie si fiti rai amandoi – insa totul pana la a fi necesara interventia echipajelor de politie.

Va certati … frumos

Conform unei teorii, relatia celor care se cearta tot timpul se tine de un fir de ata. Dar ceea ce conteaza este cum va certati, nu cat de des.

“Conflictul e inevitabil, insa comportamentul vulgar, gesturile obscene si apelativele injurioase tradeaza dispretul dintre parteneri, iar acest lucru «topeste» urgent dragostea”, confirma prof. dr. John Gottman, co-fondator al Institutului Gottman din Seattle.

In schimb, daca va confruntati problemele cu respect, cearta chiar va poate fi benefica.

“Studiile arata ca cele mai reusite cupluri dau startul unei dispute intr-un mod… soft”, spune Gottman. Startul soft presupune urmatoarele lucruri: sa zicem ca iubitul tau te-a abandonat in ultima clipa si nu mai vine la cina stabilita alaturi de prietenii vostri.

In loc sa-i reprosezi ca e de-o nesimtire crasa, spune-i: “Ce s-a intamplat? M-ai suparat ca ti-ai contramandat venirea”.

Sau daca te afli tu in postura de a anula un plan, spulbera-i furia: “Ai toate motivele sa fii nervos pe mine”. Abordarea cooperanta, si nu combativa, transforma cearta intr-o conversatie rationala.

Se poate intampla ca uneori sa va mai pierdeti totusi cumpatul – e firesc. Chiar si asa, incearca sa repari situatia: cereti-va scuze si atingeti-va reciproc – asa eliminati tensiunea, e de parere Gottman.

Aceste fapte spun de fapt ca oricat de mult il dezaprobi, tot formati cea mai puternica echipa.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *