Gandurile legate de sex te fac mai desteapta

By  | 

Nu mai are rost să-ţi spunem că cele mai multe dintre noi au probleme cu memoria. Ba nu reţin prea multe lucruri, ba uită feţe, activităţi foarte importante pe agenda zilei sau ȋntregi to do list-uri. Şi cum de cele mai multe ori suplimentele cu ginko biloba nu prea dau rezultate, ȋţi propunem un experiment care o să-ţi placă (este legat de sex!!!) şi care are efecte garantate de către psihologi cu renume de la American Psychological Association.

De ce sextingul iti face bine

“Există o singură regulă de aur ȋn ceea ce priveşte ce vei reţine şi ce vei uita: dacă nu-ţi atrage atenţia ȋn timp ce “mergi pe stradă”, nu-ţi va atrage nici când vei scormoni ȋn memorie după numele persoanei din faţa ta. Nuditate, sex, chestii tabu, persoane extrem de atrăgătoare, lucruri care te intrigă, acestea sunt “detaliile” care-ţi vor atrage atenţia, iar amintirile memorabile vor fi legate de aceste lucruri”, explică Ed Cooke, psiholog şi autor al cărţii Remember, Remember: Learn the Stuff You Thought You Never Could.

Deci, ce faci dacă trebuie să reţii ceva extrem de plictisitor şi fără nici o “sclipire” ca un număr de apartament, telefon sau o faţă şi un nume comune? “Ataşează” imaginii un element spectaculos ca o imagine din ultima partida de sex, o senzaţie de excitare, ceva care ţi-a atras atenţia, orice te-ar face să treci acel ceva pe to do list-ul de neuitat al memoriei.

Nu trebuie să te chinui să-ţi aminteşti ceva ce te-a excitat ȋn trecut sau te-a făcut să-ţi spui “uau”, inventează fără griji. Nu trebuie să ai o viaţă sexuală demnă de Fifty Shades of Grey pentru a face acest exerciţiu de memorie. Ideea e să introduci un highlight lucrurului banal pe care vrei să-l reţii.

Ȋncearcă şi ai să vezi rezultate spectaculoase, plus că te vei distra de minune imaginându-ţi scene sexy şi ataşându-le unui task super-plictisitor. Pont: ȋţi vei mări şi gradul de eficienţă ȋn acest fel.


Comments

comments