Ce trebuie sa stii despre creierul lui si al tau

By  | 

Studii recente asupra creierului masculin si feminin confirma cat de distinct functioneaza acestea.

Diferentele in gandire ale celor doua sexe au impact asupra vietii noastre sentimentale, asadar am stat de vorba cu specialisti pentru a afla detalii.

Stii deja ca barbatii si femeile nu preiau si nu proceseaza informatia in acelasi mod. Dar noi cercetari au investigat cat de diferite pot fi creierele noastre.

Studiile au inclus totul, de la motivul pentru care stilul barbatilor de a purta o conversatie ni se pare ca un puzzle, pana la cauza incapatanarii lor in situatiile fara sorti de izbanda.

Si sunt chestiuni cruciale, despre care trebuie sa stim. „Daca intelegi felul in care creierul lui si al tau functioneaza, poti preveni certurile si chiar puteti deveni mai apropiati ca niciodata”, e de parere dr. Daniel Amen, specialist in imagistica cerebrala.

Mai departe, am punctat cele cinci zone responsabile cu dragostea, unde creierele noastre nu se potrivesc, si am rugat medicii sa explice noile descoperiri, astfel incat tu si iubitul tau sa gasiti o cale fericita de mijloc.

Situatie in dragoste: Reactii diferite

Iti trebuie 20 de minute pentru a-l pune la curent cu fiecare detaliu al zilei nebunesti care tocmai s-a incheiat, dar raspunsul lui atunci cand il intrebi cum a fost ziua lui e: „OK”.

Ce-i in capul lui

„Cercetarile demonstreaza ca planul temporal, o portiune din stratul superior al creierului, care e responsabila cu recunoasterea si folosirea semnalelor legate de limba si vorbire, este mai subtire la barbati decat la femei”, explica neuropsihiatrul Louann Brizendine, autoarea cartii „The Male Brain and The Female Brain”. Asa se explica de ce barbatii nu prea vorbesc atunci cand nu au chestii „importante” de impartasit.

Ce-i in capul tau

Cu mai multe celule in planul temporal al creierului, femeile sunt mai capabile sa preia semnalele cuiva care se arata interesat de a discuta despre un subiect. Mai mult, noi, femeile, ne pricepem grozav la a ne exprima extrovertit.

Explicatia e simpla: prezenta estrogenului, atunci cand ne formam in uter, este focusata mai mult pe partile creierului care se ocupa de limba, de vorbire, spune dr. Amen. Pentru barbati, testosteronul se canalizeaza mai mult in zona care dezvolta instinctele spatiale.

Cum sa gasiti calea de mijloc

Trebuie sa acceptam ca tipii nu pot sustine acelasi gen de conversatie, asa cum noi o facem cu prietenele noastre. „Barbatii dezvolta legaturi prin interese si activitati comune, cum ar fi jocurile interminabile pe calculator, si nu prin vorbit ore in sir”, explica prof. dr. Steven E. Rhoads.

Asa ca in loc sa-ti tragi iubitul de limba la un cocktail, mai ales ca s-ar simti presat, salveaza momentul discutand despre ceva lipsit de incarcatura, cum ar fi un film.

Apoi, recomanda Rhoads, incearca sa-l faci sa-ti vorbeasca atunci cand aveti o activitate fizica impreuna, de exemplu cand va renovati apartamentul. Si, tinand cont ca barbatii reactioneaza cel mai bine atunci cand li se adreseaza ceva concret, intreaba-l: „Mi-ai zis ca te-ai intalnit la pranz cu un vechi prieten de-al tau. Cum a fost?”

Situatie in dragoste: Confruntarea cu stresul

Amandoi munciti asiduu, dar in timp ce tu abia astepti sa te relaxezi putin si sa te descarci povestind despre nesuferitul de sef, el ar prefera sa se odihneasca de unul singur.

Ce-i in capul lui

Nu e vorba ca nu i-ar pasa. Cel putin, nu intentionat, spune prof. dr. Mara Mather, specializata in psihologia cognitiva.

Mather a condus recent un studiu la Universitatea Southern California, care a dezvaluit ca, atunci cand barbatii sunt stresati, prezinta o activitate redusa in partea creierului responsabila cu intelegerea sentimentelor altora.

Pe scurt, partenerul tau nu realizeaza ca tu te simti data la o parte atunci cand iti respinge incercarea de a sta de vorba.

Barbatii se prezinta foarte rau la capitolul relationare interumana atunci cand sunt stresati si isi doresc sa fie lasati in pace.

Ce-i in capul tau

Femeile, pe de alta parte, mentin o activitate crescuta in acea zona a creierului care ne ajuta sa ne apropiem de alti oameni, a descoperit Mather, fapt care ne face sa ne dorim sa vorbim despre ce ne supara.

De asemenea, e mai probabil ca noi sa fim cele care starnim o cearta atunci cand suntem stresate, comparativ cu barbatii, deoarece cantitatea hormonului fericirii, serotonina, scade cu pana la 50% in partea din fata a creierului nostru. Lucru care ne face si sa ne revenim mai greu din aceasta stare…

Cum sa gasiti calea de mijloc

Sa-l fortezi sa vorbeasca atunci cand e stresat poate avea efecte dezastruoase: se va simti constrans, iar tu vei ramane cu sentimentul ca te-a jignit. Cand sunt stresati, barbatii ori se infrunta, ori intorc spatele, spune Mather, si tind sa devina agitati atunci cand nu pot face ce-si doresc. Cel mai bine e sa-l lasi in pace pe iubitul tau, macar pentru o vreme.

Situatie in dragoste: Rememorarea momentelor importante

Evident ca ati avut si voi prima intalnire, insa el nu isi mai aduce aminte toate detaliile, cum ar fi momentul acela haios cand chelnerita care va servea a crezut ca sunteti frate si sora. Te intrebi daca acea seara chiar o fi insemnat ceva pentru el?

Ce-i in capul lui

Avem tendinta sa ne simtim jignite atunci cand tipii nu-si pot aminti chestii pe care noi le consideram semnificative. Dar barbatii si femeile pastreaza amintirile in feluri diferite, confirma dr. Brizendine. Ei se bazeaza pe partea dreapta a amigdalei, acea structura din creierul emotional care se focuseaza pe imaginea de ansamblu. Adica, el stie ca intalnirea a fost grozava, dar e posibil sa se chinuie pentru a-si aminti acele momente care tie nu ti-au iesit din minte.

Ce-i in capul tau

Noi functionam mai mult cu partea stanga a amigdalei, acea zona care da nastere emotiilor cu ocazia unui eveniment. Creierul nostru pune amintirile in ordinea in care noi am considerat important un detaliu, explica dr. Brizendine. De exemplu, e foarte probabil sa tii minte si ca iubitul tau avea gustul pizzei pe care o mancase la cina dinaintea primului vostru sarut.

Cum sa gasiti calea de mijloc

Pentru a-l face sa rememorati la unison anumite amintiri comune, incepe prin a-i puncta partile factuale ale respectivului moment, de la amanunte de ansamblu, pana la cele in detaliu. Barbatii tin minte imaginea generala, dar totusi, cand proceseaza informatia, sunt mai focusati pe faptele concrete decat pe aspectele emotionale, explica Rhoads.

Readucandu-i aminte lucruri pe care e cel mai probabil sa nu le fi uitat (ati fost la prima intilnire, care s-a consumat la un bar din apropierea vechii lui locuinte etc.), il vei ajuta sa isi invioreze memoria.

Situatie in dragoste: Rabufniti intr-o cearta serioasa

Esti suparata ca nu te-a anuntat ca isi asteapta prietenul venit de curand in oras, exact cand tu planuisesi o cina romantica. Si nici macar nu intelege de ce esti bosumflata!

Ce-i in capul lui

Corpul calos, partea care leaga zona stanga si dreapta a creierului si care ajuta la identificarea unei probleme, este mai putin activa la barbati, afirma dr. Amen.

Fapt care explica de ce ei considera ca totul e-n regula, pana cand le spunem noi ca lucrurile stau taman invers!

Atunci cand incepeti sa va certati, el manifesta o reactie similara cu aceea pe care o are la stres, deci impulsul lui e sa te ignore complet.

Ce-i in capul tau

Corpul calos este mai activ in cazul femeilor, de aceea noua ne vine mai usor sa vorbim atunci cand consideram ca ceva nu e-n regula, explica dr.Amen.

Creierele noastre sunt inundate cu hormonul cortizon (supranumit si al stresului) atunci cand suntem suparate, lucru care ne poate face si mai furioase.

Iar daca dupa ce expunem problema in cauza primim ca reactie doar o fata impasibila din partea lui, creierul nostru o interpreteaza ca fiind o dovada ca nu-i pasa, ceea ce ne starneste nervii si mai mult, tipul trecand in defensiva.

Cum sa gasiti calea de mijloc

Avem tendinta sa ne ambalam destul de serios in timpul unei certe si sa ne pastram starea proasta ore in sir dupa aceea din cauza efectelor persistente ale interventiei hormonului cortizon, explica dr. Brizendine.

Data viitoare cand va certati, incearca sa faci o mica pauza pentru a inspira adanc timp de cinci secunde si apoi a expira tot pe parcursul a cinci secunde. Exercitiul te va transpune intr-o stare mai calma. Daca poti evita sa traversezi acea zona emotionala a razboiului, cresc sansele de a va rezolva problemele.

Situatie in dragoste: Se apropie un moment intim

El e gata sa faceti sex in secunda in care ajungi acasa de la munca; tu, in schimb, ai nevoie de ceva timp inainte sa intri in dispozitie pentru sex.

Ce-i in capul lui

Nimic nu sta in calea apetitului sexual al unui tip – exceptand problemele majore, desigur. Probabil ca stii deja ca testosteronul determina barbatii sa se gandeasca la sex aproape constant, dar expertii au descoperit ca e vorba si de altceva la mijloc.

Zona preoptica a hipotalamusului, acea parte a creierului care-i face pe barbati si pe femei sa se simta excitati, e de doua ori si jumatate mai mare la barbati si contine de doua ori mai multe celule, spune dr. Amen.

Ce-i in capul tau

Si corpurile noastre produc testosteron, ceea ce ne poate face sa ne simtim excitate, dar acest hormon e de zece ori mai putin intens in noi decat la barbati, detaliaza dr. Amen.

Femeile au nevoie sa se simta confortabil si in siguranta inainte ca hipotalamusul sa trimita semnalele potrivite pentru a intra in dispozitia pentru sex… dar acest lucru poate dura.

Preludiul este pentru femei extrem de important, si inseamna, de fapt, tot ceea ce se petrece cu ea cu 24 de ore inainte”, afirma dr. Brizendine. „Pentru barbati, sunt suficiente trei minute inainte de penetrarea propriu-zisa.”

Cum sa gasiti calea de mijloc

Stiind ca iti va lua o vreme pentru a te destinde, roaga-ti iubitul sa-ti ofere un masaj. Se va incita vazandu-te goala, iar atingerile lui iti vor ajuta organismul sa elibereze hormonul bunei dispozitii, oxitocina.

Alt truc pentru a-ti veni pofta de iubire: pune niste muzica si danseaza. Suna caraghios, dar miscarea ritmata poate creste productia testosteronului in corp, ceea ce contribuie grozav la dispozitia jucausa dupa care tanjiti amandoi.


Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *