8 atingeri care fac cat o mie de cuvinte

By  | 

Pentru a pastra relatia solida, comunicarea este cheia, stii foarte bine. Dar ceea ce probabil nu realizezi este ca nu intotdeauna sunt necesare discutiile sincere si directe pentru a va pastra echipa intacta.

Intr-adevar, un studiu recent arata ca o atingere fugitiva (care sa nu dureze mai mult de cinci secunde) poate exprima emotii puternice, de exemplu fericire, iubire sau furie. “Atingerea este cea mai primitiva modalitate de comunicare, dar si cea mai eficienta”, explica David Givens, profesor doctor si director al Centrului pentru Studii Nonverbale. “E primul limbaj pe care il invatam in copilarie, asa ca il intelegem repede si instinctiv.”

Astea sunt vesti bune pentru cupluri. “De vreme ce barbatii sunt mai putin verbali decat femeile, un simplu gest poate avea un impact mai mare asupra lor decat o conversatie interminabila”, spune Givens.

Citeste mai departe ca sa descoperi ce atingeri il scot dintr-o pasa proasta sau previn o cearta… totul fara ca tu sa fii nevoita sa rostesti acele trei cuvinte uracioase: “Trebuie sa vorbim”.

Cand vrei sa-i spui ca e un tip grozav

… loveste-l usor cu palma peste fund.

Pentru tipi, palma peste fund este modalitatea nonverbala de a-i transmite “ca e cel mai tare din parcare”.

“Barbatii au fost invatati de mici ca acest gest comunica admiratie si sprijin”, spune Givens. E suficient sa te uiti la orice sport care implica lucrul in echipa, vei vedea cum sportivii si antrenorii se folosesc de acest gest dupa fiecare meci castigat.

“De aceea, atunci cand il atingi asa, el interpreteaza instant gestul ca pe un semn ca are aprobarea ta”, spune David Wexler, profesor doctor si director al Relationship Training Institute.

Cand vrei sa-i spui ca-ti pare rau

… atinge-i genunchiul in timp ce sunteti amandoi asezati.

Atingandu-i genunchiul in timp ce-ti ceri scuze, il faci sa se simta mai apropiat de tine, asa ca devine mai receptiv.

“Genunchiul este cel mai potrivit loc pentru ca e un teritoriu neutru”, explica Givens. “Nu e asa de invaziva ca o atingere a fetei sau a bratului, asa ca nu se va retrage daca e intr-adevar foarte suparat.”

In plus, atunci cand iti intinzi bratul sa-i atingi genunchiul, corpul tau e nevoit sa se aplece usor. “Aceasta este o postura supusa, care ii semnaleaza inconstient ca regreti sincer si ca ti-ar placea tare mult sa-i castigi iertarea”, spune Givens.

Si, avand in vedere ca te “apleci” (chiar daca subtil) in fata lui, se va simti flatat si cel mai probabil iti va accepta scuzele.

Cand e tensionat

… mangaie-l pe gat, pe linia cefei.

E cea mai linistitoare atingere, din doua motive.

Unu, pentru ca trecandu-ti degetele prin parul lui ii trezesti instinctele de ingrijire. “Acesta este un gest universal valabil, utilizat ca semn de afectiune si de catre necuvantatoare”, spune Givens. “E o miscare ce-i spune ca vrei sa ai grija de el, si asta il calmeaza si il face sa se simta mai in siguranta.”

Doi, pentru ca prin zona gatului trece si muschiul trapez. “Aici se acumuleaza de obicei stresul”, spune Tiffany Field, profesor doctor si director al Touch Research Institute din cadrul Universitatii de Medicina Miller din Miami.

Prin urmare, ceea ce il supara ii cauzeaza (la propriu) o durere la baza gatului. “Mangaindu-l in zona respectiva, il ajuti sa se relaxeze”, spune Field.

Cand vrei sa-l convingi sa faca ceva ce nu vrea sa faca

… ia-i mainile si uneste-i-le in pozitia de rugaciune, dupa care prinde-i-le intre ale tale.

Aranjandu-ti mainile ca si cum te-ai ruga, proiectezi o imagine de putere si control (e un gest pe care executivii si politicienii il folosesc in discursuri).

“Iar plasandu-i manile sub ale tale ii sugerezi subconstient ca tu esti cea care domina in scenariul acesta”, spune Field.

“In consecinta, cuvintele tale sunt mai convingatoare pentru el, desi nu prea stie de ce.”

Cand vrei sa-i transmiti ca esti excitata

… plaseaza-ti mana pe coapsa lui interioara.

Aceasta miscare nu e eficienta doar pentru ca e super aproape de “baietii” lui (desi si asta intra la socoteala).

“Coapsa interioara este o zona sensibila”, spune Givens. “E incarcata cu terminatii nervoase care fac legatura cu organele sale genitale.”

In plus, pielea din zona respectiva este mai fina, avand in vedere ca aici e cea mai scazuta concentratie de muschi.

“Mangaie-i usor zona cu varful degetelor”, spune Wexler.

Mainile lui vor copia automat miscarea pe corpul tau.

Cand e nervos si vrei sa dezamorsezi o cearta

… pune-ti mana pe umarul lui, tinandu-ti umerii drepti.

E ca si cum i-ai pune creierul pe pauza in timpul certei.

Desi miscarea e ferma, bratul intins sugereaza putere si cere atentie, conform lui Givens, contactul linistitor il ajuta sa se relaxeze.

Umarul e locul ideal sa-l atingi intr-un moment ca acesta, avand in vedere ca e bine protejat de muschi si mai putin sensibil, in comparatie cu zonele mai vulnerabile, ca fata sau gatul.

“Atingerea ta il va scoate din «focul momentului» si ii va reaminti de legatura voastra, ceea ce-i va calma mania”, explica Givens.

Insa, cheia este sa te folosesti de aceasta miscare la inceputul certei, cand emotiile sale nu sunt inca in clocot.

“Altfel, hormonii stresului, ca adrenalina si cortizolul, se vor fi imprastiat deja prin tot corpul si gestul tau de a cadea la pace nu va mai avea nici un efect asupra lui”, spune Givens.

Cand ceva nu e in regula cu tine

… cu palmele ridicate, pune-ti mainile sub ale lui.

Gestul acesta semnifica o cerere subtila de ajutor.

“Societatea l-a asociat dintotdeauna cu apelul la mila, asa ca, in mod subconstient, si el il va interpreta tot ca pe un strigat de ajutor”, spune Givens.

“Iar faptul ca pui mainile lui pe ale tale ii transmite subtil ca el este cel pe care te bazezi”, explica Givens.

Practic, “pescuiesti” o vorba buna de la el, care sa te linisteasca, dar fara sa spui nimic.

Acordandu-i rolul dominant, l “obligi” sa aiba grija de tine.

Cand vrei sa spui “te iubesc”

… tine-i fata in palme.

Fata lui e extra-sensibila – mai ales dupa ce s-a ras, pielea lui e plina de “senzori tactili” speciali, care inconjoara foliculul de par.

“Numarul mai mare de foliculi face ca fata unui barbat sa fie mai sensibila decat cea a unei femei”, spune Givens.

“Deci, aceasta e zona de care trebuie sa te folosesti cel mai des, mai ales daca vrei sa-i transmiti o emotie mai puternica.”

In plus, mangaierea pe obraz e un gest interpretat ca fiind foarte romantic (de-aia e folosit in toate scenele de sarut din filme).

“Fata este una din zonele cele mai «intim emotionale» ale corpului, asa ca imbratisandu-i-o dragastos ii comunici cat de legata te simti de el”, spune Field.

Comments

comments

2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *