3 secrete care ii fac iarna mai frumoasa iubitului tau

By  | 

Daruieste-i o planta de apartament

Daca nu v-ati mutat inca impreuna, cel mai probabil iubitul tau nu are in casa ghivece frumos mirositoare, si ultimul lucru la care se gandeste este sa aiba grija de o planta.
 

Dar oamenii de stiinta spun ca o astfel de “achizitie” merita toate eforturile – s-a demonstrat ca o planta de apartament ajuta la prevenirea racelilor din sezonul rece, combate durerile de cap, previne alergiile si imbunatateste starea de spirit.

Asa ca fa-i un cadou inmiresmat, dar nu uita sa ai tu grija de planta din cand in cand – desi se va bucura de beneficii, iubitul tau nu-si va asuma raspunderea pentru ea.

Asigura-te ca are un aport suficient de vitamina D

Ar fi o idee buna sa-i sugerezi iubitului tau un supliment alimentar cu vitamina D pe timpul iernii, mai ales daca merge la sala.
 

Lipsa soarelui si timpul indelungat petrecut in lumina artificiala pot cauza un deficit nesanatos. Vitamina D asigura oase sanatoase, regleaza sistemul imunitar si hraneste corespunzator organismul in lipsa luminii solare.

Gateste-i ceva bun

Chiar daca de obicei vi se pare mai simplu sa comandati ceva, barbatii adora mancarea aburinda pregatita in casa, mai ales intr-o zi geroasa de iarna.
 

Rezerva-ti o zi din weekend pentru a-i prepara o friptura de porc cu ciuperci sau de vita cu multe condimente – exact pe gustul lui.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *