Decorul dormitorului pentru un somn mai odihnitor

By  | 

„Fură” aceste idei de la designerul Darci Hether pentru a crea un spațiu calm care va asigura un somn odihnitor.

Folosește draperii întunecate

Este un truc simplu și ieftin care îți va permite să dormi liniștită, fără a-ți face griji că soarele dimineții te scoală prea devreme.

Folosește lumină caldă

În dormitor, lumina caldă este cea mai potrivită. De asemenea, e recomandat să ai o veioză (cât de cât) slabă pentru momentele când vrei să citești, pentru că lumina principală din cameră este prea puternică.

Citește și: Ce să mănânci pentru un somn odihnitor

Zugrăvește într-o culoare mai închisă

Nu e nevoie să îți faci camera neagră, dar un gri închis ajută la crearea unei atmosfere calme. În plus, este perfect pentru un stil elegant, clasic. Și, orice-ai face, evită culorile intense, chiar și când vine vorba de draperii, așternuturi sau covoare!

somn odihnitor

Scapă de dezordine

Dezordinea duce întotdeuna la stres, deci ai grijă ca măcar dormitorul să fie mereu curat și ordonat.

Cumpără o plantă

Nu doar că adaugă personalitate camerei, dar oferă și senzația de liniște.

Investește într-o saltea de calitate

Pot fi destul de costisitoare, dar saltelele sunt foarte importante dacă îți dorești un somn odihnitor!

Citește și: 5 remedii pentru insomnie: chiar funcționează? 

 

 

*articol preluat din Marie Claire US (autor: Miranda Agee)

Comments

comments

1 Comment

  1. Anais

    8 ianuarie, 2018 at 15:41

    Multumesc, e un articol util si se citeste cu placere.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *