Telefonul mobil, cafeaua si sauna pot dauna pielii

By  | 

Daca iti doresti o piele cu aspect tanar cat mai mult timp, iata o serie de factori la care ar trebui sa fii atenta:

Telefonul mobil

Poate afecta pielea, ducand la aparitia de puncte negre sau cosuri in zona barbiei si a obrajilor. Pentru a evita asta, e bine sa te stergi aceste zone cu o solutie antibacteriana, de mai multe ori pe parcursul zilei.

Sedintele la sauna

Se considera ca sauna e buna pentru piele, pentru ca o purifica, deschizand porii si permitand eliminarea toxinelor prin transpiratie. Insa sedintele dese pot avea efecte adverse asupra pielii, facand-o sa se “lase”, in timp. Nu trebuie sa renunti complet la acest rasfat, dar e bine sa-l limitezi.

Cafeaua

Pe de o parte, contine antioxidanti care previn imbatranirea prematura a pielii; pe de alta parte insa, ne poate deshidrata rapid organismul. Pentru a consuma in continuare acest energizant zilnic si fara sa-i faci rau pielii tale, e bine sa bei si multa apa si sa eviti sucurile cu zahar adaugat.

Neglijarea problemelor de vedere

Vederea slabita se numara printre problemele care apar adesea pe masura inaintarii in varsta. Daca nu mergi regulat la un control oftalmologic, problema se poate agrava si duce, in plus, la aparitia ridurilor in jurul ochilor. Ai grija sa mergi anual la un control oftalmologic!

Fumatul pasiv

Chiar daca nu fumezi sau ai reusit sa te lasi de fumat, ar fi bine sa eviti si ocaziile in care te expui la fumul altora, pentru ca astfel favorizezi formarea ridurilor si imbatranirea prematura a pielii.

Dusurile

Se stie ca dusul prelungit nu are efecte benefice asupra pielii. Prea mult timp petrecut sub dus inseamna “curatarea” pielii de uleiurile ei esentiale si, de asemenea, trebuie avute in vedere substantele cu care este tratata apa curenta. Este recomandata limitarea timpului petrecut sub dus si achizitionarea unui filtru pentru apa.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *