Ritualul pentru unghiile exfoliate

By  | 

Iată care sunt cauzele pentru care unghiile se exfoliază şi cum le poţi reda sănătatea!

Identifică motivul intern

Exfolierea unghiilor poate fi generată de mai mulţi factori, atât interni cât şi externi. Lipsa calciului, magneziului şi vitaminelor se vede imediat pe unghii, care încep să se usuce, să devină casante şi fragile, exfoliindu-se cu uşurinţă. Pentru a le întări, îmbogăţeşte-ţi alimentaţia cu hrană sănătoasă, naturală şi doldora de nutrienţi: alimente bogate în fier, calciu, magneziu şi proteine (carne roşie, broccoli, spanac, ouă, cereale integrale, peşte gras, fructe oleaginoase) dar şi alimente bogate în vitaminele A, B6 şi C (banane, migdale, morcovi, linte, fructe citrice).

Diminuează agresiunea externă

Cei mai aprigi inamici ai mainilor, şi deci ai unghiilor, sunt agenţii chimici, cu precădere substanţele folosite pentru curăţenie şi chimicale din produsele pentru colorarea şi ştergerea unghiilor. De aceea, este foarte important să poţi întotdeauna mănuşi atunci când deretici prin casă, iar atunci când îţi colorezi unghiile, să aplici întotdeauna lacul colorat  numai după ce ai folosit o bază protectoare. Din fericire, astăzi există chiar oje vegane sau lacuri-tratament cu pigment integrat, pe care le poţi aplica în scop curativ, cu beneficiul că nu trebuie să-ţi mai faci griji pentru aspectul manichiurii.

Dar nu numai substanţele chimice, lacul şi acetona sunt dăunătoare unghiilor. Unele manevre precum pilirea excesivă şi agresivă a unghiilor, atât pe margine cât şi la suprafaţă, destabilizează structura unghiilor. Apoi, mai e deshidratarea! Chiar dacă îţi speli mâinile cu un produs care nu usucă, faptul că le privezi de hidratare – atât cea naturală, suplinită de grăsimea naturală produsă de piele, cât şi cu o cremă hrănitoare – dăunează şi unghiilor. Nu în ultimul rând, expunerea îndelungată la soare sau umiditate mare le poate afecta sănătatea!

Tratamente tradiţionale

De ce să înghiţi suplimente pentu păr şi unghii (care, apropo, pot întări şi pilozităţile corporale, făcându-le să opună rezistenţă mai mare la smulgere), când poţi aplica tratamente locale. Nici măcar nu trebuie să cheltuieşti o avere pe acestea, le găseşti prin casă, mai precis prin bucătărie. Uleiul (cald) de măsline şi zeama de lămâie conduc în topul remediilor domestice pentru întărirea unghiilor şi tratarea exfolierii. Sau, dacă ai drum la farmacie, ia câteva capsule cu vitamina A uleioasă şi fă-ţi săptămânal un „masaj” al unghiilor, în sensul invers creşterii!

Reabilitare post-gel?

Dacă ai renunţat de curând la manichiura cu gel, mai ai de aşteptat ceva până ce unghiile îşi vor reveni complet după traumă (pentru că pilirea masivă, gelul şi lumina UV distrug efectiv unghia). Taie-le scurt şi aplică tratamentele pe care ţi le recomandăm, iar dacă vrei culoare, alege lacuri fără toluen sau stickere pentru unghii!
 

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *