Plan de frumusete pentru 2011

By  | 

Stii prea bine, pentru a fi frumoasa tot timpul, trebuie sa ramai fidela ritualului zilnic de ingrijire si sa respecti pe cat posibil toate regulile „jocului”. Bei minim doi litri de apa pe zi, consumi fructe si legume proaspete (uneori iti imparti portia cu tenul tau, aplicand masti de casa), faci miscare, nu te culci machiata, iti exfoliezi si hidratezi pielea ca la carte, iti ingrijesti parul cu tratamente saptamanale, deci totul ar trebui sa fie perfect. Si totusi… se poate si mai bine de atat!

E simplu, fiecare anotimp in parte iti influenteaza frumusetea in mod diferit! Cu alte cuvinte, fiecare nou sezon presupune masuri noi in programul de ingrijire, ba mai mult, vei vedea ca fiecare luna din an impune concentrarea asupra unei anumite parti a corpului tau sau dicteaza schimbari majore in sertarul cu produse. Foloseste Calendarul Cosmo – pentru un an intreg sub semnul frumusetii!

Ianuarie – Luna pielii hidratate

Afara e frig, in casa e foarte cald, iar pielea ta nu prea… radiaza de fericire. La asta se mai adauga cateva zile de rasfat culinar, udate cu cateva pahare de sampanie, plus restante la somn… Nici nu-i de mirare daca pielea ta e uscata si lipsita de stralucire.

Incepe-ti anul cu un tratament intens de rehidratare. Bea cat mai multe lichide – apa, ceaiuri si sucuri preparate in casa.

Inca dupa petrecerea de An Nou, supune-ti tenul unei sedinte de exfoliere cu un scrub sau cu o masca pentru gomaj (The Body Shop Honey & Oat 3-in-1 scrub mask, 45 lei), apoi aplica o masca super-hidratanta (inclusiv pe gat si decolteu) si abia la final crema- Boots No7 Protect & Perfect day cream, 72,90 lei.

Nu-ti neglija nici ochii; pune-ti o masca pentru ochi precum Apivita Express Beauty cu ginkgo biloba, 13,73 lei, apoi aplica crema de ingrijire.

Maseaza-ti intregul corp cu un produs abraziv – noua ne place scrubul termoactiv Collistar talasso-scrub, 197 lei -, executand miscari circulare pe portiuni mici, sterge-ti pielea uda prin tamponarea cu un prosop, aplica imediat un ulei de baie si continua sa masezi pina ce intra bine in piele, apoi incheie cu un unt de corp.

  • PONT: Daca observi pe corp portiuni in care pielea ramane tot uscata la cateva ore dupa hidratare, reaplica o crema si apoi acopera zona cu folie de impachetat.

Februarie – Luna parului matasos

Cum am scapat de accesoriile care ne fereau capul de frig, e timpul ca parul sa-si reintre in drepturi. Cauta sa-i redai vitaliatea si stralucirea investind intr-o gama completa de ingrijire (sampon – balsam – masca), precum Pantene Pro-V natureFusion, sampon si balsam, 12,01 lei, masca 18,28 lei, pe care s-o folosesti ca la carte, astfel incat regenerarea parului sa fie cat mai rapida.

Cauta produse care rezolva mai multe probleme deodata – de exemplu, samponul anti-mareata Head&Shoulders impotriva caderii parului, 18,28 lei, in functie de nevoile parului tau.

Nu-ti tortura podoaba capilara cu coafuri complicate, incurajeaza mai degraba forma lui naturala (tunderea varfurilor ajuta enorm!) folosind un spray nutritiv pentru stralucire in locul produselor pentru coafat (Garnier Fructis Double care repair&shine, 14 lei).

  • PONT: Dupa aplicarea mastii de par, acopera-ti capul cu o casca pentru dus, pentru a benificia la maxim de eficienta produsului.

Martie – Luna manichiurii impecabile

Sezonul rece a afectat oarecum sanatatea unghiilor si aspectul mainilor, oricat de tare ne-am straduit sa ne protejam. Prepara un exfoliant pentru maini si unghii din suc de lamaie cu sare si miere (trebuie sa obtii o pasta subtire), freaca-ti bine unghiile si mainile pana peste coate, timp de 5 minute, apoi hraneste-le bine cu ulei de masline.

Sterge apoi unghiile cu un servetel, aplica un ulei sau crema pentru cuticule (Badger Balsam cuticule 28 lei, rangali.ro) si pune-ti o pereche de manusi de plastic.

Dupa o jumatate de ora, scapa de manusi, maseaza din nou cuticulele, aplica o baza intaritoare (incearca Orly Primetime chip preventing primer, 60 lei) si apoi culoarea ta preferata. Dupa ce lacul se usuca, aplica neaparat o crema de maini – Lancome Nutrix Royal Hand Cream, 110 lei.

  • PONT: Scapa de pielea intarita si uscata de pe coate folosind jumatatile de lamaie deja stoarsa. Pune ulei de masline in cupa de lamaie si freaca bine de tot fiecare cot.

Aprilie – Luna anti-celulita

De cum „da” soarele, hop! creste si preocuparea pentru o piele ferma si neteda, fara celulita, cand de fapt ar trebui sa ne gandim la asta tot timpul. Pai sigur, acum incepem sa ne dezgolim…

Primul pas, inainte de a trece la cumpararea unei creme, este sa identifici tipul de celulita. Daca e abia la inceput, poti scapa usor abordand un stil echilibrat de viata, dar daca situatia e mult mai grava, va trebui sa „ataci” din toate partile: dieta sanatoasa, activitate fizica intensa, masaj, exfoliere viguroasa si, nu in ultimul rand, o crema anticelulitica – cauta Elmiplant Bodyshape crema anticelulitica, 21 lei.

Cel mai important: sa nu abandonezi nicio clipa lupta, adica sa transformi ofensiva anti-celulita intr-un ritual permanent!

  • PONT: Procura-ti un dispozitiv pentru masaj si tine-l langa gelul de dus, la baie, pentru a „framanta” zonele problema. Masajul stimuleaza circulatia, crescand astfel eficienta cremelor anti-celulitice aplicate dupa dus.

Mai – Luna decolteului sexy

Cand temperaturile cresc, tinutele devin tot mai sumare. De cele mai multe ori, si in special in perioadele mai reci ale anului, suntem tentate sa tratam zona decolteului ca pe restul corpului, cand de fapt ar trebui sa-i acordam aceeasi atentie ca si fetei.

Extinde aria de actiune a produselor pentru ingrijirea tenului (exfoliant, masca, crema hidratanta) si pe gat si decolteu – pielea este chiar la fel de delicata ca si pe fata, pentru a scoate la iveala un decolteu sexy. Incepe cu un scrub pecum Triple Actice vivifying scrub de la L’Oreal Pairs, 18,74 lei, aplica o masca home-made din lapte si miere, clateste si apoi hraneste pielea cu crema hidratanta.

  • PONT: Vrei un atu Hollywood-style? Fa un amestec de crema hidratanta cu lotiune iluminatoare si aplica-l pe decolteu si umeri.

Iunie – Luna picioarelor superbe

Bun, nu putem avea toate picioare lungi, dar nimic nu ne impiedica sa facem din ele un atu! De exfoliere si hidratare nu trebuie sa uiti nicicand, dar tot nu-i suficient.

Aspectul ala glossy se poate obtine facand un amestec de crema de corp, autobronzant si iluminator (tu decizi proportiile), iar dupa ce il aplici, foarte putin ulei de corp.

  • PONT: Pentru a-ti putea expune fara grija picioarele in cele mai sumare sandale, „sacrifica-te” purtand sosete de bumbac pe timpul noptii, dupa ce ai aplicat in prealabil o lotiune hidratanta pentru picioare sau o crema cu galbenele ori glicerina.

Iulie – Luna bronzului sanatos

De soare ar trebui sa profiti doar pentru a-ti pune in valoare bronzul artificial, nu pentru a-l capata. Evita expunerea prelungita la soare sau in afara orelor permise, aplica zilnic o lotiune cu factor de protectie ridicat si protejeaza-ti capul de razele soarelui.

Pentru un bronz cu aspect natural, nu neglija exfolierea pielii, urmata de o portie generoasa de hidratare, pentru ca autobronzantul sa nu lase pete. La final, hraneste-ti din nou pielea cu Dove Silkening Body lotion, 19 lei, pentru a-ti pune bronzul in valoare.

  • PONT: Lumina galbuie a soarelui te poate face sa arati ciudat (bronzul foarte intens poate parea nenatural, iar machiajul arata complet diferit) daca nu-ti verifici look-ul in lumina naturala inainte sa iesi din casa.

August – Luna relaxarii

Profita de ultima luna de vara incarcandu-ti bateriile pentru noul sezon, chiar daca ti-ai epuizat concediul.

Transforma-ti baia intr-un mini-spa dotand-o cu lumanari parfumate, spuma de baie, uleiuri aromate, creme si lotiuni intens parfumate si transforma ritualul de ingrijire intr-unul de relaxare.

Dat fiind ca e inca destul de cald, poti reduce temperatura apei cu citeva grade; pielea si organismul tau iti vor fi „recunoscatoare” pentru asta.

  • PONT: Adauga lapte (lichid sau praf) in cada atunci cand faci baie, acidul lactic este un bun exfoliator pentru piele.

Septembrie – Luna mastilor naturale

De ce sa nu profiti si altfel de multitudinea de fructe si legume proaspete? Cauta sa le consumi cat mai des si pune-le in slujba frumusetii tale.

Aproape toate pot face minuni pe pielea ta, posibilitatile sunt nelimitate. E o ocazie numai buna sa te convingi de asta, iar pentru a te asigura ca faci ce trebuie, poti folosi Internetul pentru a afla ce anume face fiecare produs al naturii in parte, dar si pentru a afla retete de masti pentru fata, corp sau par.

  • PONT: Trebuie sa stii ca raspunsul pentru multe din problemele tenului poate fi dovleacul. Din acesta si alte cateva ingrediente se pot prepara masti pentru orice tip de ten, anti-cearcane, impotriva punctelor negre sau tenului uscat, ba chiar si pentru pielea cu probleme.

Octombrie – Luna „proviziilor” de frumusete

Toama se numara… produsele cosmetice! E timpul sa facem ordine in trusa ta, deoarece vremea incepe sa se raceasca. Asta inseamna ca vei schimba cel mai probabil crema de zi cu una mult mai hranitoare, lotiunea de corp cu un unt de corp, fondul de ten cu unul pe baza de ulei, rujul mat cu unul cremos sau cu un gloss si, de ce nu, si parfumul, cu unul potrivit pentru sezonul rece.

  • PONT: Testeaza intotdeauna noua crema pentru a vedea daca este intr-adevar superioara ca nivel de hidratare celei pe care ai folosit-o in sezonul cald. Simplul fapt ca pe flacon scrie „intens hidratanta” nu iti garanteaza ca pielea ta va fi bine hranita.

Noiembrie – Luna protectiei anti-frig

Vremea rece iti „supara” pielea, parul pare si el destul de revoltat, iar hainele groase par sa agraveze problemele.

Pentru a reduce efectele vremii, aplica un strat suplimentar de crema de fata inainte de te machia si protejeaza-ti pe cat posibil tenul de vant, acoperindu-ti fata cu fularul.

Reaplica si crema de corp chiar inainte de a te imbraca, masand bine pielea, pentru a beneficia de efectele acesteia pe termen lung.

  • PONT: Inainte de a-ti pune pe cap caciula sau gluga, aplica un spray pentru netezirea firelor rebele si trece-ti mainile prin par.

Decembrie – Luna machiajului spectaculos

Baza pentru machiaj este extrem de importanta pentru reusita machiajului, intrucat ea asigura aderenta produselor ce urmeaza a fi aplicate.

Asteapta intotdeauna cateva minute inainte de intinde fondul de ten peste „primer”, apoi aplica un strat de pudra identica cu nuanta tenului tau si abia apoi incepi sa lucrezi cu fardurile. La final, indeparteaza excesul de pudra cu un pamatuf.

  • PONT: Un machiaj elaborat sau rezistent face si demachierea mai dificila. Foloseste un lapte demachiant pentru ca machiajul sa se inmoaie si astfel sa fie mai usor de indepartat, fara a agresa pielea, si asa expusa unui „stres” major in perioada asta.

NU UITA!

Un an intreg…
Protectia solara nu este o masura estivala! Radiatiile solare sunt periculoase pentru ten pe tot timpul anului, indiferent de anotimp, fie canicula ori ger. Fa-ti un obicei din a aplica o lotiune cu FPS in fiecare zi si foloseste pe cat posibil produse de ingrijire si machiaj cu factor de protectie.

AENTIE!

Natura de interior
Incalzirea centrala e de vina pentru aerul atat de uscat din casa, care-ti afecteaza pielea si nu numai. Pentru a reduce din pagube, transforma-te in… gradinar! Procura-ti plante in ghivece si nu uita sa le uzi periodic, pentru a improspata astfel atmosfera.

PONT!

Beauty shopping
Nu cumpara mai multe produse cosmetice de acelasi fel de dragul reducerilor; pana termini unul sau doua flacoane, e foarte posibil ca urmatorul sa se apropie deja de finalul termenului de garantie. In plus, poate vei descoperi un altul si mai eficient in foarte scurt timp!

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *