Îngrijirea pielii „all-inclusive”

By  | 

În ultima perioadă, ritualul meu pentru îngrijirea pielii a oscilat între „prea mult” și „mai deloc”, în funcție de dispoziția aferentă fiecărei zile. Dar fiindcă este o ocazie specială, pregătirile nu trebuie să includă numai curățenie și mâncare.

Pune sângele în mișcare. Poate că nu ești în Bali, dar dacă ai fi, ședința ta de îngrijirea pielii ar începe cu o exfoliere. Aceasta este necesară pentru îndepărtarea celulelor moarte care se acumulează pe suprafața pielii. Pentru a prepara un scrub hrănitor pentru corp, amestecă un pic de zahăr brun și ulei de măsline (2:1). Poți adăuga, de asemenea, o linguriță de miere de manuka, benefică pentru pielea uscată, sau ulei esențial de lămâie ori de portocale pentru o aromă îmbietoare. Aplică-l pe tot corpul mișcări circulare sau aruncă o provocare partenerului tău să vă exfoliați reciproc, înainte de duș.

Mâini delicate. Rețeta scrub-ului pentru corp poate fi utilă și pentru exfolierea mâinilor, și n-ar strica și un strop de ulei de migdale în amestec. Masează-ți mâinile și coatele în sens circular, apoi aplică o cremă super-hrănitoare.

Lapte și miere. Secretul frumuseții Cleopatrei a fost confirmat științific: acidul lactic înmoaie pielea, o exfoliază delicat și calmează pielea iritată. Adaugă o cutie de lapte integral în apa de baie sau o ceașcă de lapte praf, uleiuri esențiale și… petale de trandafir. Nu te simți ca o regină?

fructe exotice ananas

Foto: Amy Shamblen / Unsplash

„Toarnă suc proaspăt de ananas în tăvi de gheață și pune-le la congelator pentru câteva ore. După o noapte în care nu te-ai odihnit destul, mângâie-ți întreaga față cu cuburile de gheață, apoi așteaptă 10 minute și clătește.”

Steam Session. Baia facială de aburi este o modalitate ideală de a-ți curăța porii. Umple un bol cu ​​apă fiartă și lasă-l să se răcească 10 minute. Picură în apă uleiuri esențiale – ulei de arbore de ceai pentru pielea predispusă la acnee, ulei de lavandă pentru tenul gras sau ulei de trandafir pentru tenul uscat. Apleacă-te deasupra bolului cu un prosop pe cap, pentru a direcționa aburul spre față. După 10 minute (cu pauze), poți aplica o mască de argilă purificatoare sau o loțiune tonică.

Ten radios. E imposibil să n-ai ceva fructe exotice prin casă în perioada asta. Papaya și ananasul se numără printre cei mai eficienți exfoliatori naturali, datorită acizilor și enzimelor pe care îi conțin. Amestecă piure de papaya cu iaurt și miere și aplică pe față cu o pensulă. Clătește după 10 minute.

Happy Feet. Curățenie, bucătărie, alergare pe bandă, picioarele tale suportă multe chiar și stând acasă. Pentru un tratament revigorant combină cantități egale de făină de ovăz, mălai, sare de mare și ulei de măsline. Pune și câteva linguri de gel de aloe vera pentru a obține o consistență asemănătoare măștilor, plus  câteva picături de ulei răcoritor de mentă. Aplică pe picioare și masează cu putere, apoi clătește.

Dacă proviziile tale pentru îngrijirea pielii sunt pe terminate, te poți bizui pe produsele naturale.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *