Cele mai sexy tratamente SPA

By  | 

Sa va spunem conditia COSMO pentru o vacanta de vis? Aplica regula celor doi E: cauta orice este exotic si erotic.

Asa am descoperit noi singurul loc de pe Terra unde le poti avea pe amandoua: incercand tratamentele ultrasenzuale ale spa-urilor.

Procedurile de relaxare exotice au un mare avantaj: ingrediente si tehnici folosite de secole in acele locuri. Si toate sunt destinate si corpului (punand la socoteala pielea, dar si parul tau), si sufletului.

Dar nu te grabi sa iesi la vanatoare de frunze de palmier sau sa te urci in primul avion!

Poti avea in propriul frigider toate ingredientele exotice necesare sau, si mai simplu, flacoane cu potiuni gata preparate, pe care le poti gasi in comert.

Japonia

Desi Tokyo este unul dintre cele mai agitate orase ale lumii, spa-urile din regiune sunt mai mult decat linistite. Filosofia zen are la baza serenitatea, dupa cum declara si Tracy Okabe de la Pola Kirei, un celebru spa de insipiratie japoneza din Beverly Hills.

Secretele bobului de orez

Inainte de inventarea bailor fierbinti, japonezii profitau la maximum de izvoarele termale. La spa-urile lor intalnesti cea mai fericita combinatie intre traditional si modern.

Iata cum sa creezi o atmosfera spa la tine acasa:

Aprinde o lumanare cu aroma de santal; se spune ca acest parfum purifica aerul.

Umple cada cu apa calduta si adauga cateva linguri de saruri de baie pe baza de orez. Maseaza-ti corpul cu un scrub (noua ne place gelul de dus exfoliant Lotus Peeling de la Nivea), ca sa indepartezi celulele moarte. Incepe cu degetele de la picioare si insista cate 2 minute pentru fiecare particica a corpului.

Odata limpezita, aplica o lotiune cu extract de ghimbir. In timp ce se absoarbe in piele, este foarte „zen” sa bei o cupa de ceai verde.

Brazilia

Tinand cont ca Giselle vine din aceasta tara, suntem foarte siguri ca Brazilia se poate lauda cu o multime de alte frumuseti. Dar care este oare secretul lor? Sa aiba legatura cu fructele si legumele care cresc in aceasta zona, recunoscute pentru efectele de curatare si hidratare pe care le au asupra pielii?

Rasfat de amazoana

Un fresh de fructe iti da un tonus de zile mari, corect? Ei bine, la fel actioneaza si ingredientele din reteta de mai jos asupra pielii.

Ingrediente: 2 cesti de iaurt gras + 1/2 de avocado + 5 capsuni mari + 2 linguri de miere + o banana coapta.

Pune ingredientele in blender si bate-le spuma. Aplica minunea rezultata pe intregul corp intr-un strat gros si lasa sa se absoarba timp de 15 minute. Apoi intra sub dus si limpezeste! Vitamina C din ingrediente are un suepr-efect asupra pielii – o face stralucitoare si o apara de razele nocive ale soarelui.

Un suc de rosii, va rog!

Stiai ca aciditatea naturala rosiilor mentine pH-ul pielii? Zdrobeste o rosie coapta si aplic-o pe zona T. Limpezeste zona dupa 10 minute.

India

Acestei tari ii datoram,fara doar si poate, cunoasterea celor mai sexy… miscari (Kama Sutra iti suna cunoscut?!). Sa-ti mai spunem ca si ritualurile ayurvedice din spa-urile de aici sunt foarte tentante?

Relaxare in stil hindus

Masajul ayurvedic traditional incepe prin aflarea propriilor dosha (adica tip de corp si personalitate) pentru a folosi uleiul esential potrivit. Incearca rozmarin ca sa te energizeze, lavanda daca te simti coplesita de stres si trandafir pentru un somn usor. Inainte de a te apuca de treaba, intinde in palme cateva picaturi de ulei. Poti sa iti faci singura acest masaj de relaxare sau poti sa-i incerci efectele si asupra iubitului tau!)

Incepe cu masarea umerilor, apoi coboara incetul cu incetul pana cand ajungi la degetele de la picioare, folosind miscari largi, cuprinzatoare si aplicand o presiune medie, ca sa reusesti sa relaxezi muschii.

Maseaza incheieturile (lateralele soldurilor, incheieturile coatelor si genunchilor). Tine palmele desfacute si foloseste miscari circulare – acesta este un truc specific masajului ayurvedic pentru a crea caldura si a obtine un efect de relaxare si mai bun.

Incheie aceasta bine meritata desfatare cu mici piscaturi in zona picioarelor. Apoi apasa ferm talpile cu podul palmei.

Cum il stimulezi

Stiai ca femeile din India isi fac saptamanal un masaj al scalpului? Ar fi bine sa incerci si tu. Si poate ca ar trebui sa-l convingi si pe el, mai ales ca barbatii au tendinta de a aduna multa tensiune la nivelul gatului. Acest masaj este un remediu revigorant. Iata ce trebuie facut:

  • Ca sa-l incalzesti si sa-l faci sa actioneze mai bine, maseaza in palme 4-5 picaturi de ulei esential de migdale.
  • Incepe cu mijlocul fruntii, inaintand cu degetele incet (cu miscari circulare) spre spate, pana la ceafa.
  • Repeta miscarea timp de 10 minute, apoi pune-l si pe el sa treaca la treaba si sa-ti intoarca favoarea.

Indonezia

Aceasta zona abunda in ingrediente naturale numai bune pentru frumusete. Aici spa-urile iti prepara pe loc mastile si ti le aplica direct pe corp.

O salata de fructe

Bali are tot timpul anului o clima cu temperaturi ridicate. Asa ca tenul are nevoie de hidratare, dar si de ingrediente care tin sub control excesul de sebum.

Ingrediente: 2/3 ceasca de papaya (taiata, maruntita si zdrobita) + 1 dovlecel galben (taiat, fiert si pasat) + un ou batut spuma.

Amesteca papaya cu oul. Adauga dovlecelul si bate-l spuma in blender. Intinde pe fata, limpezeste dupa 10 minute si aplica apoi crema hidratanta.

Ingrijire pentru talpi

  • Maseaza-ti talpile cu o felie de lamaie.
  • Intinde pe picioare o masca speciala pentru inmuierea zonelor intarite.
  • Spala masca si lacuieste-ti unghiile cu o oja intr-o nuanta inspirata de asa-numitul batik indonezian (un material textil foarte colorat), cum ar fi oranj sau rosu.

Comments

comments

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *