Bright eyes

By  | 

Se pare că secretul unei priviri strălucitoare stă, de fapt, în sănătatea ficatului.

Un ficat fericit și sănătos ți se va citi imediat pe chip, mai precis în ochi, care vor străluci mai abitir ca niciodată, astfel încât te vei vedea ”nevoită” să lași deoparte anticearcănul. Ca să-ți menții ficatul într-o formă mai bună ca a lui Beyonce atunci când e în turneu, respectă câteva reguli simple.

Machiaj pentru o privire sexy

Renunță la alcool și grăsimi saturate și începe-ți ziua cu un pahar de apă caldă cu lămâie

Așa scapi de radicalii liberi (toxinele alea enervante care îți incomodează buna funcționare a organismului), dar îți și echilibrezi nivelul de pH al corpului și ajuți digestia să funcționeze la turații maxime.

Metode eficiente pentru a scapa de cearcane

Alege o zi pe săptămână în care să nu consumi deloc carne

Așa îi dai sărmanului ficat o pauză de la procesele complicate de digestie care se pun în mișcare de fiecare dată când consumi carne.

Ce spune culoarea ochilor despre sanatatea ta

Sucurile naturale, din legume verzi, curăță bine ficatul 

Toată lumea de pe Instagram stă mărturie pentru chestia asta. Mixează un măr verde, castravete, țelină și ghimbir și începe-ți ziua cu un tonic natural cu proprietăți detoxifiante. 


Comments

comments