Cele mai comune 3 probleme de cuplu si solutii pentru ele

E drept ca se intampla sa cunosti cupluri a caror viata impreuna pare sa fie un Paradis etern, dar nu te lasa pacalita. Relatiile de succes nu cresc peste noapte.

Ba mai mult, specialistii sunt de parere ca n-ar fi normal ca pe parcursul relatiei sa nu intampinati niciun fel de probleme, deoarece, oricat de compatibili ati fi, e imposibil sa aveti exact aceeasi perceptie asupra lucrurilor.

Iar cuplurile care nu se cearta niciodata, nu numai ca nu se iubesc cu pasiune, ci au chiar probleme mai profunde, pe care n-au reusit niciodata sa le aduca la suprafata.

Ideal ar fi sa discutati cele mai importante aspecte atunci cand decideti sa va incepeti viata impreuna. Astfel, va veti da seama de diferentele dintre voi si le veti putea aborda inainte ca lucrurile sa se complice.

Primul obstacol: Comunicarea

Cei mai multi specialisti in relatii de cuplu spun ca pacientii lor s-au confruntat cel mai adesea cu probleme de comunicare si ca toate celelalte deriva din acest neajuns.

Asadar, e un capitol extrem de important in dezvoltarea relatiei voastre si trebuie sa-i acordati o atentie speciala.

Strategii de rezolvare

Kathlyn si Gay Hendricks, fondatori ai Institutului Hendricks si autori ai cartii "Conscious Heart and Conscious Loving", te sfatuiesc ca, inainte de toate, sa inveti sa-ti comunici sentimentele fara sa te simti vinovata.

Kathlyn e de parere ca fiecare dintre voi ar trebui sa fie constient de unicitatea celuilalt, pentru a fi capabili sa va intelegeti reciproc punctele de vedere diferite. Insa, concret, iata de ce trebuie sa tineti seama:

GASITI TIMPUL NECESAR
Nu puteti avea pretentia sa fiti doi "campioni" ai comunicarii in cuplu daca niciunul dintre voi nu-si face timp pentru celalalt. E o iluzie sa crezi ca va ascultati reciproc atunci cand tu tastezi frenetic pentru a-ti termina proiectul ce trebuie predat a doua zi, iar el asculta ca hipnotizat stirile din sport.

E absolut necesar sa gasesti o "fereastra" in care sa puteti vorbi cu adevarat, fara intreruperi si activitati care va distrag atentia. Ai grija insa, nu-l anunta ca ai chef de vorba exact in timpul meciului de fotbal, pentru ca nu vei obtine decat o cearta fara sens.

ASCULTA-L CU GENEROZITATE
Nu pleca urechea la ceea ce spune doar pentru ca "e randul lui sa vorbeasca", ci fii cu adevarat atenta la tot ceea ce-ti spune. Cea mai comuna greseala este "hobby-ul" de a interpreta pe dos ce a spus celalalt si adesea izvoraste din propriile nesigurante si prejudecati.

Reia in minte fraza lui si retine-i cu acuratete semnificatia.

CONCENTREAZA-TE PE APRECIERE
Nu discutati numai aspectele negative ale relatiei voastre. Gasiti intotdeauna timp sa rememorati momentele frumoase care v-au apropiat. De fapt, acest gen de conversatii ar trebui sa aiba loc mai frecvent decat cele in care va reprosati diverse nimicuri.

Specialistii recomanda o discutie dificila la cinci placute, pentru ca amandoi sa va percepeti cu optimism relatia.