Relatie de vis, sex de cosmar

Atunci cand iubitul tau te face fericita intr-un milion de alte feluri, poti fi tentata sa te convingi singura ca lipsa satisfactiei in asternut nu e o problema chiar atat de mare. Dar noi suntem aici sa-ti spunem ca da, este o problema serioasa.

"Intr-o relatie, componenta sexuala e necesara pentru mentinerea intimitatii si chimiei romantice dintre parteneri", spune Gail Saltz, psihiatru si autor al cartii "The Ripple Effect: How Better Sex Can Lead to a Better Life". "Daca sexul nu e asa cum ar trebui sa fie, vor aparea probleme si in afara dormitorului, probleme ce vor crea resentimente, frustrare si distantare emotionala."

Dar nu te panica. Da dovada de putina creativitate, si vei vedea ca nu e chiar asa de greu sa aveti si o legatura fizica la fel de puternica precum cea emotionala.

PROBLEMA 1: Nu se concentreaza pe orgasmul tau

Atata timp cat va intelegeti perfect cu hainele pe voi, este foarte probabil ca el sa nu fie egoist sau nepasator. Si atunci, cum se face ca nu-i pasa daca ai orgasm sau nu?

Expertii spun ca o posibila explicatie este ca ii este rusine si jena. "Fiecare femeie e altfel, asa ca ii este foarte greu sa-si dea seama de preferintele tale", ne explica Yvonne K. Fulbright, profesor doctor si autoare a cartii "Pleasuring: The Secrets of Sexual Satisfaction". "Decat sa riste sa rateze, un tip prefera sa nu faca nimic."

Are nevoie de un semnal de alarma care sa (1) ii spuna raspicat ca vrei sa ai orgasm de fiecare data cand are si el si sa (2) ii dea informatiile de care are nevoie. Solutia perfecta: "Arata-i ce faci tu cand esti singura", spune Saltz.

Majoritatea barbatilor ar face moarte de om sa-si vada iubitele masturbandu-se, asa ca nu ai nici un motiv sa fii timida. Cu degetele in "V", incepe cu o stimulare usoara a clitorisului - asa va sti ca la inceput nu trebuie sa te ia dur. Cand simti excitatia cum creste, apropie-ti degetele si stimuleaza-ti clitorisul cu o miscare circulara, avand grija ca viteza si presiunea sa fie optime pentru declansarea orgasmului. Pentru un plus de implicare, lasa-l sa-si puna mana pe a ta.

PROBLEMA 2: Nu va potriviti

Vesti proaste pentru lumea stiintifica: calitatea personalitatii unui tip nu are nici o treaba cu marimea penisului acestuia. In consecinta, daca iubitul tau nu e "dotat" fizic asa cum ai vrea tu, e timpul sa apelezi la strategii inteligente.

Daca "echipamentul" lui lasa de dorit la capitolul lungime, alege pozitia misionarului si adu-ti ambele picioare la piept pentru a permite o penetrare mai adanca. Nu e indeajuns de gros acolo jos? Apropie-ti picioarele - ale lui vor fi in afara alor tale - pentru o penetrare mai stramta.

E prea "mare"? Asaza-te deasupra ca sa poti controla profunzimea penetrarii. Si, orice ar fi, asigura-te ca esti excitata. "Daca esti bine stimulata inainte de actul in sine, organele tale genitale vor fi congestionate, dandu-ti o senzatie de plenitudine", spune Fulbright.

De asemenea, daca faci sex cu un tip mai bine dotat decat norma obisnuita, e recomandat sa fii bine lubrifiata. Diferentele mari de inaltime pot de asemenea sa faca sexul incomod.

Daca el e cu mult mai inalt decat tine, incearca pozitia lingurii, pentru un plus de apropiere, sau tu deasupra, pentru a mentine contactul vizual in timpul actului. Bineinteles, nu trebuie sa-ti limitezi repertoriul la doar cateva pozitii, fii creativa si surprinde-l mereu cu ceva nou.