10 sexy ingrediente pentru sex pasional

Cand auzi rostindu-se cuvantul "afrodiziac", nu ai cum sa te gandesti la altceva decit la sex. Dar stii oare care sunt cele mai uauuuu "elixire" erotice naturale? COSMO le-a identificat pe toate si-ti spune ce trebuie neaparat sa treci pe lista de cumparaturi. Devoreaza zilnic cateva dintre aceste miraculoase "potiuni" si vei simti diferenta pe pielea ta in doar cateva luni.

Asparagus si avocado

Vitamina E (care se "ascunde" in aceste delicioase legume) face in asa fel incat corpul tau sa elibereze o gramada de hormoni ca testosteron, estrogen si progesteron. Acestia se "infiltreaza" in sange si stimuleaza reactii sexuale ca umflarea clitorisului sau lubrifierea vaginului.

Banane

Un alt motiv pentru care sa te gandesti la sex cand iti pui buzele pe acest fruct in forma de falus: bananele au potasiu, un nutriment esential pentru a avea muschi puternici. Legatura cu sexul e ca atunci cand ai orgasm, contractiile vor si mai puternice.

Cacao

Cacao contine feniletilamina, un stimulent care te face sa te simti relaxata si foarte excitata la gandul ca te asteapta in curand o partida de sex.

Chilli

Capsaicinul, un ingredient-minune al micilor ardei, accelereaza circulatia sangelui si stimuleaza nervii, asa ca te vei simti de o mie de ori mai excitata decat in mod normal.

Stridii

Da, evident ca stii deja ca stridiile au potential erotic, dar nu strica sa-ti reamintim ce minuni pot face pentru viata ta sexuala. Ele iti inunda corpul cu zinc, o substanta chimica despre care se stie ca "energizeaza" puternic simturile... senzual vorbind.

Rodii

Rodiile isi trag forta stimulatoare din antioxidantii pe care-i au din abundenta. Acestia au rolul de a "relaxa" peretii vaselor de sange, "dinamizand" astfel fluxul sangvin din zona pelviana.

Vinul rosu

In afara de faptul ca te va relaxa mai rapid decat orice masaj, vinul rosu mai are un secret - resveratrol -, un antioxidant care intensifica circulatia sangelui, inainte si dupa actul sexual.

Somon si alune de padure

Sunt pline de acizi Omega 3 care ajuta la mentinerea unui nivel ridicat de eliberare a hormonului "erotic". Semintele de dovleac, dar si cele de in, au aceleasi efecte benefice.

Vanilie

Dupa cina, devorati impreuna inghetata preparata cu aceasta pastaie delicios de dulce. Stimuleaza cu "blindete" nervii, senzatiile din timpul sexului fiind si mai puternice.

Pepene rosu

Prepara-ti un martini cu pepene rosu si vei experimenta in pat beneficiile acestui fruct care contine un nutriment, citrulina, ce sporeste cantitatea de oxid nitric din organism. Acesta ajuta sangele sa circule mai repede si asa te vei simti mai excitata data viitoare cand faci sex.