Scrisori catre noi insine
Berbec (21.03-20.04)
Nu e cazul sa-si faca probleme prea mari in ceea ce priveste retentia de lichide sau tesuturile adipoase, dar nici nu pot neglija hidratarea. Firea energica a Berbecilor favorizeaza arderea caloriilor, insa faptul ca sint adeseori foarte prinsi ii face sa uite ca trebuie sa manince de cel putin 3 ori pe zi.
Taur (21.04-21.05)
Desi vesnic preocupate de fizicul lor, "Tauroaicele" sint predispuse sedentarismului si tind sa fie cam gurmande, motiv pentru care se ingrasa in timp scurt, iar slabirea este oricum o corvoada. Dintre toate tentatiile, dulciurile sint la loc de cinste pentru Tauri, iar lacomia este cel mai mare pacat al lor. Nici cu ambitia nu stau prea grozav...
Gemeni (22.05-21.06)
Din cauza caracterului lor agitat, Gemenii se bucura de o silueta fara probleme; au arderi rapide, nu sint pofticiosi si nici lacomi. Cu toate acestea, unii dintre ei pot avea la un moment dat probleme de greutate legate de stres. Au si slabiciuni (bauturile dulci), insa odata ce hotarasc sa se puna pe slabit, nimic nu le sta in cale, chit ca trebuie sa traverseze strada atunci cind le iese un fast-food in cale (o alta slabiciune a lor).
Rac (22.06-22.07)
Racii au tendinte de ingrasare, desi unii reprezentanti ai zodiei se afla uneori sub limita normala de greutate. Altii sint predispusi la tulburari hormonale si au probleme cu retentia de lichide (ceea ce s-ar putea rezolva prin drenaj limfatic, favorabil nativilor din Rac). Totodata, stomacul lor poate fi lenes, ceea ce le ingreuneaza semnificativ digestia. Solutia: o dieta echilibrata!
Leu (23.07-23.08)
Asemenea regelui animalelor, nativele din Leu sint gratioase si atletice, insa daca nu-si supravegheaza dieta, e posibil ca mai tirziu sa se confrunte cu excese ponderale. Totodata, Leii sint foarte pretentiosi, asa ca maninca doar ce le place, chiar daca preferintele lor exclud complet alimentele benefice pentru organism. Vesti bune pentru tine: dieta potrivita tie consta in mincaruri… cu staif.
Fecioara (24.08-23.09)
Fecioarele au foarte rar probleme cu greutatea corporala: sint zvelte, gratioase, dar si foarte atente la alimentatie si prudente in ceea ce priveste sanatatea. Pofta aproape ca nu exista in vocabularul lor si nici vorba de lacomie. Consumul de energie si implicare in activitati intelectuale le topeste grasimile ca prin minune! Din pacate, sint predispuse la boli de stomac, precum colita, ulcer si probleme intestinale. Daca cumva se ingrasa, niciodata nu se va pune problema sa tina "post negru", ele stiu ca hrana este indispensabila si ca "nu te ingrasi pentru ca manânci mult, ci pentru ca manânci prost!" (Montignac)
Balanta (24.09-23.10)
Te-ai astepta ca, dintre toate zodiile, Balantele sa fie cele mai echilibrate, asa-i? Nu este tocmai adevarat: nativele acestui semn astrologic nu prea fac fata tentatiilor si sint dominate de pacatul sedentarismului, ceea ce favorizeaza formarea "sunculitelor". E drept ca, la virste fragede, silueta nu le pune probleme, insa, in timp, fiecare an aduce cu el cel putin un kilogram. Trebuie, asadar, sa-ti faci un stil de viata… dietetic!
Scorpion (24.10-22.11)
Unul dintre punctele comune ale tuturor zodiilor de apa este, din pacate, tendinta de ingrasare, posibil din cauza retentiei de apa, dar si ca urmare a faptului ca rezista cu greu ispitelor culinare. In plus, "pun" pe ele din motive de stres si suparare. Un alt motiv ar putea fi faptul ca digestia Scorpionilor este ceva mai lenesa. Fireste, toate astea s-ar putea rezolva printr-un program echilibrat de masa!
Sagetator (23.11-21.12)
Nici Sagetatorii nu sint feriti de problemele de greutate! La baza acestora sta, culmea, nu cantitatea de hrana pe care o consuma, ci modul haotic de a asocia alimentele. Si de-ar fi doar atit… O alta problema ar fi faptul ca Scorpionilor le cam lucesc ochisorii dupa tot ce e gras, cu sos, cu maioneza, in fine, cu multe-multe… calorii! Asa ca nu-i de mirare ca unii dintre ei se vaita de ficat sau din cauza colesterolului marit.
YouTube
MySpace
Hi5
Facebook
Twitter